得了乳腺增生怎么办

女, 46岁

2019-01-18 1559次

病情描述:

得了乳腺增生怎么办

医生回答

病情分析:

要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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