为你推荐

• 得了乳腺增生怎么办

  如果确定，已经到了正规的医院，专科的医生给你检查过，如果确定了就是乳腺增生，那么咱们可以从以下几个方面：第一，要注意调整自己的情绪，要保证比较好的、舒畅的心情，这是比较重要的。因为好多女同志都是因为心情不佳，而造成的内分泌的紊乱，从而造成乳腺的增生。第二，要注意咱们饮食的习惯，咱们建议多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海带，这些要多吃。另外少吃辛辣的、油腻的甜食，这些食物少吃。因为它可以是内分泌紊乱加重，乳腺增生症状的加重。第三，生活方式上面一定要注意，一定要注意正常的休息，不要过于劳累。像经常的看手机、熬夜，这些不良的生活方式也是导致乳腺增生加重的原因。

  

  01:38
  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 2732次

• 得了焦虑症怎样治疗会好

  我们首先应该让病人，认识到自己是焦虑症，这点非常重要。有些病人得了焦虑症，他不认为自己是，他认为不是我焦虑，而是确实存在着这种紧张不安，有危险的情况。所以治疗这种病人，首先应该让病人认知，或者是让家属来认知，这点决定着病人，是否能够配合治疗，或者治疗依从性提高，重要的前提条件。第二方面，我们要对病人进行，行为认知疗法的治疗，行为认知疗法治疗是一套程序，需要专业人员来指导完成。现在大量的研究已经证实，行为认知疗法，是治疗焦虑症非常有效的方法，是非常有效的基础性的治疗方法。另外药物治疗，对于一些典型的焦虑症来说是必须的，当然用药的原则，我们尽量采用是最少的药物，和最小的剂量，尽量的早期使用，足疗程使用，用的时间尽量长，这样会产生积极的作用。

  

  02:04
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 10248次

• 得了焦虑症又是乳腺增生怎么办
  乳腺增生伴有焦虑症，多因情志不舒，肝郁气滞，肝失条达，气郁化火，凝结成痰而形成的症状，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服汤剂全面调理，可以用柴胡疏肝散加半枝莲，白花蛇舌草，蒲公英，夏枯草，浙贝母，牡蛎等能够起到疏肝解郁，消肿散结的功效，亦可以口服中成药乳癖消胶囊，逍遥丸能够起到疏肝解郁散结的功效。平时要保持心理上的舒畅，避免不良情绪的刺激，要坚持体育锻炼，提高整体素质做一些有氧运动，可以参加一些能够陶冶情操的文艺活动，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，同时要以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激油腻性食物。
  语音时长 01:15”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-17 1646次

• 得了焦虑症怎么办
  在临床上，一旦确诊焦虑症，进行系统的治疗非常关键，特别是药物治疗，心理治疗，物理治疗的方法。在临床上药物治疗可以选择的药物有抗焦虑药物，抗抑郁药物或者β肾上腺素受体阻断剂。抗焦虑药物的选择以劳拉西泮，阿普唑仑或坦度螺酮，丁螺环酮为主。而抗抑郁药物的选择以五羟色胺再摄取抑制剂为主，帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，度洛西汀等药物治疗效果良好。而β肾上腺素受体阻断剂主要选择普萘洛尔，主要是改善焦虑症引发的植物神经功能紊乱，如心慌，心悸，胸闷，气短，手抖等症状。而心理治疗以认知行为疗法为主，而家庭治疗，精神分析疗法也有明显的改善作用，在物理治疗上可以选择多参数生物反馈治疗。所以说，通过上述治疗方法，往往焦虑症可以取得比较好的治疗效果。
  语音时长 01:18”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-07 3385次

• 得了焦虑症又是乳腺增生怎么办
  第一，乳腺增生是女性比较常见的一种良性疾病，它既不是肿瘤，也不是炎症。它的发病因素与内分泌功能紊乱有一定的关系，尤其是雌激素比较高的患者。而内分泌功能紊乱与情绪、心情、劳累、压力等有一定的关系。 第二，焦虑症的患者往往会出现紧张、担心坐立不安，还有一些植物神经功能失调的一些症状，比如说心悸、手抖、出汗、尿频，以及运动性不安等一些症状，焦虑症的患者在一定得程度上会影响到患者的一些内分泌功能，导致内分泌功能紊乱，出现黄体素减少、雌激素水平增高，导致乳腺腺体的一些增生，所以说焦虑症会引起乳腺增生的。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-11-27 1702次

• 得了焦虑症怎么办
  焦虑症在当前社会压力增大的情况下越来越常见，得了焦虑症不要紧张害怕，可到当地专业机构找医生就诊，认识到自己的病情，了解一下焦虑症是怎么产生的，帮助病人改变不良认知或进行认知重建。学会呼吸训练，放松训练， 多参加集体活动，分散注意力。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2018-12-26 4901次

• 得了焦虑症该怎么办
  焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等有关系。焦虑症可以分为急性焦虑，慢性焦虑和社交焦虑障碍。临床症状表现为口干，紧张，恶心，心动过速，尿频，注意力不集中，呼吸困难等
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-09-27 7452次

• 得了焦虑症怎么调节
  焦虑症通常由压力过大、精神过于紧张等生理性因素导致，常见的克服焦虑的方式主要包括调整心态、调节生活习惯、放松身体等，建议广大人群根据具体状况适当选用：1、调整心态：存在心理焦虑的人群首先需调整自身心态，避免过度思虑，积极面对生活中的困难；2、调节生活习惯：保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，可进行适当
  常卫利 主治医师郑州大学第一附属医院

  2021-10-26 765次