问常喝红糖水好吗

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• 红糖水的作用与功效

  红糖水是女性们比较常用的养生保健的一种饮品，它的组成主要是红糖、生姜和大枣。它的做法简单的可以冲一杯红糖水，里面加一定剂量的生姜和大枣。我们也可以熬制一碗红糖水，同时在熬制的过程中加上生姜和大枣。中医认为红糖水具有温补气血、温经散寒、活血化瘀的作用。它具体的作用：第一，健脾补气。特别是对于脾胃虚寒的腹疼、腹泻，比如慢性胃炎、慢性肠炎等等，如果属于脾胃虚寒导致的，红糖水有一定的疗效。第二，补血活血、活血化瘀。对于由于失血贫血，或者是由于营养不良导致的血虚，有滋补作用。第三，温经散寒。特别是对于女性朋友宫寒导致的痛经、月经不调、不孕不育，红糖水有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 172969次

• 生姜红糖水对痛经有作用吗

  生姜红糖水，也叫姜汤，生姜红糖水对痛经是有改善作用的。生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃、调经止痛的偏方。具有补血、驱寒的功效，非常适合痛经、贫血、风寒感冒患者饮用。生姜红糖水对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用，服用的时候一定要趁热喝下，发一身汗，使体内的寒气消散。比如：痛经患者：用干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤，分次服用，可以改善痛经的症状。需要注意的是：凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，都不能饮用生姜红糖水。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-13 45060次

• 孕期喝红糖水好吗
  这样的尽量少喝。因为糖摄入太多有可能会出现肥胖，所以要多吃新鲜的蔬菜和水果，这是比较好的。少吃动物的脂肪类的大鱼大肉，因为过多地摄入动物的脂肪可能会出现肥胖。整个孕期体重升高25斤是最标准的，过度的肥胖有可能会出现高脂血症，或者出现妊娠合并症和并发症的发生。所以要控制好饮食，做好定期的产检。36周之前每个月产检一次，36周之后每周产检一次，怀孕的前三个月吃叶酸，预防孩子神经管畸形，四个半月以后要密切注意胎动，正常的胎动每小时三到五次，觉得过快或过慢要随时就诊。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-06 3622次

• 经期喝红糖水好吗
  对于月经期的妇女来说，在月经期适量的饮用红糖水是有一定好处的，因为在月经期喝红糖水有利于促进人体血液循环，对于经血的排出有一定的好处，而且可以缓解女性痛经的症状，红糖水可以补充人体的能量，特别是对于月经期容易低血糖的女性来说是比较适合的。对于月经期的女性来说要清淡饮食，尤其不能吃生冷类的食物，因为这些食物都可能导致女性痛经症状的出现，除此之外，在月经期的女性，不要剧烈运动，要保证充足的睡眠，这样也有利于对于缓解月经期的不舒服。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-28 919次

• 喝红糖水好吗
  对于女性而言喝红糖水就是比较好，这是由于红糖水祛油、温经活血、调经止痛的作用，所以非常适合月经期，有下腹部疼痛和腰酸不适的女性，常常都可以在月经的前一周就开始喝红糖水，一直到月经完全干净以后再停喝。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-11-28 5801次

• 月经喝红糖水好吗
  红糖水的主要作用就是能够温经活血，调经止痛，所以常常是和月经量比较少以及有明显痛经表现的女性，所以这类女性在月经期喝红糖水一般就比较好，但于对于本身月经量比较多的女性，在月经期最好不要喝红糖水，以免导致月经量过多而引起贫血。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-22 1701次

• 流产喝红糖水好吗
  流产的女性喝红糖水是否好要根据具体情况判断，如果存在低血糖的情况，一般好，如果血糖比较高，而且控制不稳定，一般不好，流产后需要定期去医院做体检，能了解身体的恢复情况。1、好：红糖水是一种比较常见的饮品，是在水中加入适量红糖调制而成的，里面含有丰富葡萄糖以及矿物质。流产会导致女性阴道出血量增多，还可能
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-09 0次

• 喝红糖水的好处，能经常喝吗
  喝红糖水的好处一般有补充糖分、补充微量元素、预防低血糖等，但是只可以偶尔喝，不能经常喝。红糖通常是甘蔗经过榨汁、浓缩制作而形成的，生活中适量的喝红糖水，可以及时为身体补充所需要的水分，也可以为身体补充糖分，由于红糖水中含有丰富的铁、锌、锰能多种微量元素，所以适量的饮用后也可以起到补充作用。如果生活中
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-19 0次