问常喝红糖水好吗

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• 红糖水的作用与功效

  红糖水是女性们比较常用的养生保健的一种饮品，它的组成主要是红糖、生姜和大枣。它的做法简单的可以冲一杯红糖水，里面加一定剂量的生姜和大枣。我们也可以熬制一碗红糖水，同时在熬制的过程中加上生姜和大枣。中医认为红糖水具有温补气血、温经散寒、活血化瘀的作用。它具体的作用：第一，健脾补气。特别是对于脾胃虚寒的腹疼、腹泻，比如慢性胃炎、慢性肠炎等等，如果属于脾胃虚寒导致的，红糖水有一定的疗效。第二，补血活血、活血化瘀。对于由于失血贫血，或者是由于营养不良导致的血虚，有滋补作用。第三，温经散寒。特别是对于女性朋友宫寒导致的痛经、月经不调、不孕不育，红糖水有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 173491次

• 生姜红糖水能天天喝吗

  生姜红糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，红糖可以润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀，两者同服具有补气血温经散寒、理气活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人胀闷、生痰，还容易导致龋齿、血糖升高等疾病，所以生姜红糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，红糖是滋腻的，天天喝会影响消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季节喝生姜红糖水可以达到御寒防感冒的作用，所以是可以适量饮用的。虚寒性痛经，还有女性月经不调时，在行经期间也是可以适当饮用生姜红糖水的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 30545次

• 经期喝红糖水好吗
  对于月经期的妇女来说，在月经期适量的饮用红糖水是有一定好处的，因为在月经期喝红糖水有利于促进人体血液循环，对于经血的排出有一定的好处，而且可以缓解女性痛经的症状，红糖水可以补充人体的能量，特别是对于月经期容易低血糖的女性来说是比较适合的。对于月经期的女性来说要清淡饮食，尤其不能吃生冷类的食物，因为这些食物都可能导致女性痛经症状的出现，除此之外，在月经期的女性，不要剧烈运动，要保证充足的睡眠，这样也有利于对于缓解月经期的不舒服。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-28 966次

• 感冒喝红糖水好吗
  在感冒期间可以适当的喝一些红糖水，但是不能喝太多，因为喝过多的红糖水，也容易出现一些上火的表现。感冒期间本身就需要充分的休息好保证足够的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为丰富的新鲜的蔬菜和水果的摄入能够提高身体的维生素和植物纤维，能够提高身体的一些抗病能力。针对感冒出现的症状是需要进行对症处理。比如出现了明显的鼻塞，流鼻涕的，可以适当地选用一些伪麻黄碱或者是一些减轻鼻腔粘膜充血的药物，比如扑尔敏。出现了全身酸痛，肌肉酸痛等症状的，那么可以适当的用一些非甾体类的药物或者是其它的解热镇痛的药物。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-28 17104次

• 喝红糖水好吗
  对于女性而言喝红糖水就是比较好，这是由于红糖水祛油、温经活血、调经止痛的作用，所以非常适合月经期，有下腹部疼痛和腰酸不适的女性，常常都可以在月经的前一周就开始喝红糖水，一直到月经完全干净以后再停喝。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-11-28 6001次

• 痛经喝红糖水好吗
  病情分析：红糖水对痛经患者有一定的作用。红糖含有丰富的营养物质，在经期喝红糖水可以让女性的身体变得温暖，红糖可以活络气血，增加能量，加速血液循环，有益经血的排放，从而缓解痛经。意见建议：如果症状比较严重，患者要及时到医院检查治疗，防止耽误病情。平时要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，养成良好的生活习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-23 1502次

• 流产喝红糖水好吗
  流产的女性喝红糖水是否好要根据具体情况判断，如果存在低血糖的情况，一般好，如果血糖比较高，而且控制不稳定，一般不好，流产后需要定期去医院做体检，能了解身体的恢复情况。1、好：红糖水是一种比较常见的饮品，是在水中加入适量红糖调制而成的，里面含有丰富葡萄糖以及矿物质。流产会导致女性阴道出血量增多，还可能
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-09 0次

• 喝红糖水的好处，能经常喝吗
  喝红糖水的好处一般有补充糖分、补充微量元素、预防低血糖等，但是只可以偶尔喝，不能经常喝。红糖通常是甘蔗经过榨汁、浓缩制作而形成的，生活中适量的喝红糖水，可以及时为身体补充所需要的水分，也可以为身体补充糖分，由于红糖水中含有丰富的铁、锌、锰能多种微量元素，所以适量的饮用后也可以起到补充作用。如果生活中
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-19 0次