问高血压能不能跑步

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• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2518次

• 高血压患者能不能喝骆驼奶？

  高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 5419次

• 高血压能不能跑步
  高血压患者如果是血压控制得比较平稳的话，那么还是比较适合做一些跑步运动的。一般最好选择是慢跑，这样会增加氧气的摄入量，尤其是在运动之前，最好是到医院或者是到诊所，找这个医生检查一下身体最近的情况。如果最近身体血压控制得比较好，那么每天可以做30分钟的跑步体育锻炼，这样长期的坚持下去，对于血压的控制，还有身体的抗病能力都有提高。在跑步的时候也要注意尽量选择道路比较平稳，人流量比较少的地方。这样保证运动中避免一些意外的情况的产生。还有就是在跑步的时候，最好和同伴一起进行，这样以免在有紧急事件发生的时候，能有人及时的照顾或者是救助。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-13 3842次

• 牙痛能不能跑步
  牙齿疼痛患者能不能够跑步，当然要看我们机体能不能够耐受跑步这种运动，如果牙齿只是慢性疼痛或者是牙齿只是牙本质过敏，这种冷热酸甜刺激才会出现疼痛，这种患者是可以跑步，是不会出现加重疼痛的这种反应。如果牙齿是由于急性的牙髓炎导致的，自发性阵发性剧烈疼痛或者是由于急性根尖周炎导致的自发性的，持续性的跳痛，这种患者，肯定是不能够做剧烈运动，所以最好还是不要跑步，因为急性牙齿疼痛不要说是跑步就是站在那里都会觉得牙齿很痛，患者都是很难承受的，所以跑步就更容易出现烦躁不安，出现疼痛不适。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-13 4865次

• 腰疼能不能跑步
  腰部出现了疼痛，大部分情况下有可能是腰肌劳损以及腰椎间盘突出症所导致的，最重要的治疗方法就是要睡硬板床休息，所以不能够进行跑步，跑步容易导致腰椎疼痛更加严重。如果卧床休息，应用消炎镇痛药物不能够有效缓解需要积极的到医院去完善检查，明确疼痛的原因。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 2501次

• 牙痛能不能跑步
  病情分析：牙痛尽量不要去跑步，因为跑步后心跳会加速，血压会适当升高，而有些牙痛跟血压有一定的关联，可能会加重疼痛反应，所以牙痛患者最好不要去跑步。意见建议：建议牙痛患者适当的多休息，可以散散步，但是不能做剧烈的运动，牙痛后应该尽快去医院处理，有必要开髓的，应该尽快进行根管治疗。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-08 3903次

• 高血压性心脏病能不能跑步
  高血压性心脏病能不能跑步需要根据患者的病情程度决定，如果患者的症状比较轻，跑步后并没有出现明显的不适一般能跑步，但是如果患者病情比较严重，稍微活动就会出现不适症状一般不能跑步，可以选择其他运动方式。跑步有非常多的好处，不但可以提高身体的新陈代谢，而且还可以提高睡眠质量，并且还能够减轻精神压力，如果高
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 397次

• 心包积液能不能跑步
  心包积液的患者一般不能跑步，以免导致病情加重。心包积液会导致心包腔内压力增高，心脏舒张功能受限，使体静脉回流受阻。患者患病后会出现呼吸困难、端坐呼吸、身体前倾、面色苍白等症状，如果压迫食管和气管，还会导致患者出现干咳、声音嘶哑和呼吸困难等症状，病情发展严重的患者还会出现上腹部疼痛、全身水肿、胸腔积液
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 277次