问高血压患者需要控制盐的摄入吗
病情描述:
高血压患者需要控制盐的摄入吗
答医生回答
病情分析:
高血压患者一定要控制好盐的摄入量,每天最多不能超过6克。出现高血压时同时会伴有心脏和肾脏,血管等器官功能性病变。
意见建议:
高血压患者日常生活中不但要减少盐的摄入量,比如酱油,味精,腌制的食品等一些食物,尽量要少吃,在食用后都会导致引起高血压患者病情加重。
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为什么透析患者要限制盐的摄入透析的病人存在肾功能衰竭,肾脏的排水、排钠的能力是下降的,病人容易出现高血压、水肿和心衰的情况。所以这些病人我们要限制盐,也就是钠的摄入。因为如果盐摄入过多,我们的血液渗透压是会升高的,肾透压升高,就可以导致血管内容量的增加。另外如果进食的盐过多,病人会有口渴的发生,一口渴就容易多喝水,水一喝多了,排泄减少,又会进一步加重水肿的情况。所以在临床中我们一定要限制盐的摄入。当然钠盐存在于很多的食物当中,不仅仅我们吃的盐,包括一些调味品,一些加工食品等等含量都是不少的。另外要大家关注的,一定要避免低钠盐的摄入,因为现在好多的低钠盐,都是用钾去替代的钠,对于尿毒症的病人肾衰竭,钾的排泄是受到影响的,很容易出现高钾血症的问题。所以在买低钠盐的时候,一定要看一下是不是钾的含量明显增多了。01:38
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高血压患者控制盐和糖的摄入有证据表明,如果能限制盐的摄入量,不仅可以使降压药物的剂量减少,还可以提高降压药的疗效,大大减少降压药药品费用和不良反应,血压的早期或轻度的高血压患者,单纯限盐就有可能使血压恢复正常,所以无论是从预防的角度还是治疗的角度。限盐都是有益的,一般主张凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,摄入食盐的量最好控制在每天五克以下,对于血压较高或者合并心力衰竭,摄盐应当更严格限制。而食物经过人体的消化可以转换为热量,用来供应机体各器官的需要,人体每天所需能量的70%都是由糖类供应的,其中主要是淀粉,适量的摄入糖类似人体必须的,但是如果摄取过多,会产生不良的影响,过多的糖类消耗不完可以转变为脂肪在体内堆积,导致肥胖,脂肪还可以寄存在各个脏器中,存积在心脏会减低心脏收缩力,胆固醇沉积在血管壁形成动脉硬化,因此饮食中的糖分不宜过多,除了控制主食的摄入量外还要注意少吃零食,例如各种糖果、冰淇淋、含糖的饮料果汁等。语音时长 1:50”
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高血压患者要控制盐和糖的摄入吗血压的早期或轻度的高血压患者,单纯限盐就有可能使血压恢复正常,所以无论是从预防的角度还是治疗的角度。限盐都是有益的,一般主张凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,摄入食盐的量最好控制在每天五克以下,对于血压较高或者合并心力衰竭,摄盐应当更严格限制。 适量的摄入糖类是人体必须的,但是如果摄取过多,会产生不良的影响,过多的糖类消耗不完可以转变为脂肪在体内堆积,导致肥胖,脂肪还可以寄存在各个脏器中,存积在心脏会减低心脏收缩力,胆固醇沉积在血管壁形成动脉硬化,因此饮食中的糖分不宜过多。
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