大便干结是什么原因

男, 27岁

2020-06-22 4306次

病情描述:

大便干结是什么原因

医生回答

病情分析:

大便干结可能和饮食及生活习惯有关,如果进食的食物中含有的膳食纤维量少、喝水少、运动量少,都可出现大便干结的症状。

意见建议:

有大便干结症状的患者,建议多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,每天多喝水,保证饮水量每天在1500ml以上,可以进行适当的运动、并养成按时排便的习惯。如果症状仍无改善,建议服用促进肠蠕动的药物。

病情分析:

出现大便干结,可能的原因有:饮水过少,会使大便内水分过少而出现大便干结;进食含植物纤维的食物过少,植物纤维可以吸附肠道中的水分使大便膨胀容易排出,植物纤维进食过少会使大便干结。

意见建议:

平常要养成健康的饮食习惯,多饮水,多吃富含植物纤维的新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激、油腻、生冷和不易消化的食物。饭后适当运动,可以促进肠道蠕动,有利于排便。

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