肾虚怎么补最好

男, 25岁

2020-08-11 969次

病情描述:

肾虚怎么补最好

医生回答

病情分析:

肾虚患者首先应补脾,这是因为中医有一句话叫虚不受补,如果脾不好,也消化不了,吸收不了,因此肾虚患者可以选择一些脾肾双补的中成药进行治疗。

意见建议:

在日常生活中加强体育锻炼也是很重要的,如散步,五禽戏,太极拳等,也可以适当进行一些抗阻训练。在饮食方面应注意低盐饮食,食物应注意多样化;避免不良生活嗜好,注意不要长期熬夜,保证充足的睡眠。如果夜尿多、腹胀,且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状,比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补,因为成份中有固精健脾的牛膝、小茴香等。注意:在服用方法上,饭前服用效果更好,请在医生或者药师的指导下使用。

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