消化不良的按摩方法有哪些

男, 36岁

2018-11-23 2396次

病情描述:

消化不良的按摩方法有哪些

医生回答

病情分析:

用双手掌重叠置上腹部,以中脘穴为圆心,先顺时针旋转按揉上腹部,再逆时针旋转按揉上腹部。 两手掌重叠,以脐为圆心,在中、下腹沿顺时针方向摩动。然后做腹式呼吸。 用两手拇指分别按揉两侧足三里,以酸胀感向足背放散为宜。配合点揉支沟、天枢、气海)、内关。 端坐伸腰,举左手仰掌,以右手抚按右胁,以鼻吸气,连续呼吸7次,再举右手仰掌,左手抚按左胁同上法操作。

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