问怎么改善脖子前倾
病情描述:
怎么改善脖子前倾
答医生回答
病情分析:
大部分情况下,脖子前倾主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的,首先一定要积极的避免这些不良的情况,比如避免低头,睡觉的枕头不能太高太软,避免长时间对着电脑手机。适当的打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼,也可以使用颈托固定,如果是由于一些肿瘤性疾病导致的,需要积极的进行手术。
意见建议:
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如何改善脖子前倾脖子出现了前倾,大部分情况下是由于不良的生活习惯所导致的,比如长时间对着电脑手机。首先一定要积极的避免不良的生活习惯以及工作之时,避免长时间低头,枕头不能太高,太软,适当的打羽毛球,游泳等。如果是由于一些肿瘤、结核疾病导致的颈椎前倾,需要进行手术。
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