问脖子短肩膀厚怎么改善
病情描述:
脖子短肩膀厚怎么改善
答医生回答
病情分析:
脖子短的话是由于先天遗传因素和后天缺钙、发育不是很好所导致的。而肩膀厚可能就是由于平时不进行锻炼,肩膀上的肌肉堆积的太多。肩膀厚的话可以做一些肩部的操,比如说两只胳膊向后向内旋之类的,这些都是可以有助于缓解肩膀上的肌肉聚积,并且平时饮食也要注意节制,少吃高热量、高脂肪的食物。
意见建议:
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