问小孩趴着睡好吗
病情描述:
小孩趴着睡好吗
答医生回答
病情分析:
趴着睡是非常不安全的睡姿,趴着睡,容易让宝宝呼吸那些呼出来的废气,容易导致血碳酸过多症和低氧。俯卧睡眠还会增加过热的风险,因为这样的睡姿会影响宝宝散热,增加体温。趴着睡觉还可能减少婴儿的大脑供氧,增加新生儿猝死的风险。
意见建议:
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满月宝宝可以趴着睡吗趴着睡是完全可以的。因为对于有些孩子,趴着睡对于他的生长发育有一定好处的。如果患儿存在一些特殊疾病,尤其是经常会有呕吐的孩子,趴着睡的姿势有利于避免误吸,对宝宝的健康还是有一定的好处的。但是在儿童趴着睡的时候,要注意不能把口鼻捂住,如果捂住时间过长会造成窒息,对儿童的健康是非常不利的。在宝宝趴着睡的时候,家长一定要密切观察孩子的睡眠情况,避免口鼻被被褥或者其他东西捂住。根据一般的情况来讲,宝宝趴着睡并不是禁忌,只要家长能够细心的观察,密切注意就可以。01:55
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婴儿可以趴着睡吗婴儿是否可以趴着睡要看婴儿的发育情况,婴儿颈部肌肉和腰部肌肉发育比较完善时,在家长的监护下可以适当试着趴着睡,但不要时间过长,以免压迫心脏,影响呼吸。如果颈部肌肉和腰部肌肉发育不完善,不能抬头,趴着睡可能会造成误吸或者是窒息的发生。实在想短时间趴着睡,一定要在家长特别的看护下,旁边不要有异物堵塞鼻腔和呼吸道。适当的趴着睡觉也是有一定的好处的,会让婴儿觉得有安全感,而且容易让孩子睡眠的时间延长,睡眠会比较安稳。婴儿趴着睡觉的时候能够有效的缓解孩子腹腔胀气,所以当婴儿出现腹胀的时候,可以适当趴一会帮助排气。01:10
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腰肌劳损趴着睡好吗如果病人出现了腰肌劳损情况,趴着睡是不好的。虽然说趴着睡觉能够放松腰部肌肉,能够减轻腰部疼痛症状,但是趴着睡觉容易影响肺部扩张,就会影响呼吸功能,就会影响病人生活质量和睡眠质量。所以,在病人发生腰肌劳损情况以后,还是多以平卧睡觉为主。如果平卧时间长了可以侧卧休息睡觉,但是一定要避免趴着睡,以免影响肺部通气,就会影响睡眠质量和病人的生活。在发生腰肌劳损情况以后,日常生活中一定要减轻腰部受力,特别是避免长时间弯腰活动、腰部长时间一个姿势劳作,避免腰部外伤,以免导致腰肌劳损情况加重。语音时长 01:25”
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趴着睡对腰椎好吗趴着睡觉对腰椎不好,因为在趴着睡觉时,腰部正常的向前屈度会出现变直的情况,而这种情况就会挤压椎体间的椎间盘,并且会导致椎体间受力加重,并且趴着睡觉时还容易导致腹部受到压迫,从而引起椎间盘内部压力增高,并且还容易导致颈后部的肌肉筋膜受到过度的牵拉,以及颈后部的小关节也会受到过度的挤压。这种情况就会导致腰椎部位过度的受力,椎间盘过度的受到挤压,以及韧带筋膜过度的牵拉以后,引起明显的椎体退变,椎间盘突出以及韧带,筋膜肌肉的劳损情况,从而就会导致腰椎部位有明显的疼痛,特别是早期有腰椎部位,退变增生,肌肉劳损,椎间盘突出的情况,趴着睡觉就会导致临床的症状明显的加重。语音时长 01:34”
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晚上睡觉趴着睡好吗病情分析:晚上趴着睡觉并不是一个良好的睡眠习惯,该姿势下呼吸不畅,容易出现睡眠呼吸暂停综合征。颈部极度扭转,久而久之可出现颈椎病。应尽量调整睡眠姿势,可尝试抱枕,逐渐改为侧卧位。意见建议:良好的睡眠是人体健康的坚强保证,睡前应避免剧烈体育运动,避免吃得过饱,每晚定时上床睡觉,关灯后不要在床上玩手机,选择合适的睡眠姿势,打造一个良好的睡眠。
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趴着睡对腰椎好吗趴着睡对于腰椎不好,特别是坐着趴着睡,整个脊柱处于不良的姿势,与腰的曲度处于相反的状态,又是处于坐姿,是腰部承受力量明显增加,如果长时间多次趴着睡,可能逐步出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。躺着趴着睡,对于腰部也不是很好,因为与人脊柱的生理弯曲有关,会导致腰部处于紧张状态,容易出现腰肌劳损等症状。
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晚上睡觉趴着睡好吗这样对心脏有很大害处的,趴着睡觉使心脏一直压抑着,呼吸起来就没有那么自然,所以晚上趴着睡觉是不好的,要是长期这样睡觉的人,心脏压抑久了就会得病,趴着睡觉使呼吸不畅,易产生脑部供氧不足,同时压迫心脏及腹部胀气,不利于血液循环,使手足麻木,醒来时会感到疲劳,有没有休息好的感觉,睡觉最正确的姿势是靠右侧深
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晚上睡觉趴着睡好吗这样对心脏有很大害处的,趴着睡觉使心脏一直压抑着,呼吸起来就没有那么自然,所以晚上趴着睡觉是不好的,要是长期这样睡觉的人,心脏压抑久了就会得病,趴着睡觉使呼吸不畅,易产生脑部供氧不足,同时压迫心脏及腹部胀气,不利于血液循环,使手足麻木,醒来时会感到疲劳,有没有休息好的感觉,睡觉最正确的姿势是靠右侧深