问小孩趴着睡好吗

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• 婴儿可以趴着睡吗

  婴儿是否可以趴着睡要看婴儿的发育情况，婴儿颈部肌肉和腰部肌肉发育比较完善时，在家长的监护下可以适当试着趴着睡，但不要时间过长，以免压迫心脏，影响呼吸。如果颈部肌肉和腰部肌肉发育不完善，不能抬头，趴着睡可能会造成误吸或者是窒息的发生。实在想短时间趴着睡，一定要在家长特别的看护下，旁边不要有异物堵塞鼻腔和呼吸道。适当的趴着睡觉也是有一定的好处的，会让婴儿觉得有安全感，而且容易让孩子睡眠的时间延长，睡眠会比较安稳。婴儿趴着睡觉的时候能够有效的缓解孩子腹腔胀气，所以当婴儿出现腹胀的时候，可以适当趴一会帮助排气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 3739次

• 满月宝宝可以趴着睡吗

  趴着睡是完全可以的。因为对于有些孩子，趴着睡对于他的生长发育有一定好处的。如果患儿存在一些特殊疾病，尤其是经常会有呕吐的孩子，趴着睡的姿势有利于避免误吸，对宝宝的健康还是有一定的好处的。但是在儿童趴着睡的时候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住时间过长会造成窒息，对儿童的健康是非常不利的。在宝宝趴着睡的时候，家长一定要密切观察孩子的睡眠情况，避免口鼻被被褥或者其他东西捂住。根据一般的情况来讲，宝宝趴着睡并不是禁忌，只要家长能够细心的观察，密切注意就可以。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-08 6657次

• 腰肌劳损趴着睡好吗
  如果病人出现了腰肌劳损情况，趴着睡是不好的。虽然说趴着睡觉能够放松腰部肌肉，能够减轻腰部疼痛症状，但是趴着睡觉容易影响肺部扩张，就会影响呼吸功能，就会影响病人生活质量和睡眠质量。所以，在病人发生腰肌劳损情况以后，还是多以平卧睡觉为主。如果平卧时间长了可以侧卧休息睡觉，但是一定要避免趴着睡，以免影响肺部通气，就会影响睡眠质量和病人的生活。在发生腰肌劳损情况以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，特别是避免长时间弯腰活动、腰部长时间一个姿势劳作，避免腰部外伤，以免导致腰肌劳损情况加重。
  语音时长 01:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-02-05 3744次

• 趴着睡对腰椎好吗
  趴着睡觉对腰椎不好，因为在趴着睡觉时，腰部正常的向前屈度会出现变直的情况，而这种情况就会挤压椎体间的椎间盘，并且会导致椎体间受力加重，并且趴着睡觉时还容易导致腹部受到压迫，从而引起椎间盘内部压力增高，并且还容易导致颈后部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，以及颈后部的小关节也会受到过度的挤压。这种情况就会导致腰椎部位过度的受力，椎间盘过度的受到挤压，以及韧带筋膜过度的牵拉以后，引起明显的椎体退变，椎间盘突出以及韧带，筋膜肌肉的劳损情况，从而就会导致腰椎部位有明显的疼痛，特别是早期有腰椎部位，退变增生，肌肉劳损，椎间盘突出的情况，趴着睡觉就会导致临床的症状明显的加重。
  语音时长 01:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-31 6650次

• 晚上睡觉趴着睡好吗
  病情分析：晚上趴着睡觉并不是一个良好的睡眠习惯，该姿势下呼吸不畅，容易出现睡眠呼吸暂停综合征。颈部极度扭转，久而久之可出现颈椎病。应尽量调整睡眠姿势，可尝试抱枕，逐渐改为侧卧位。意见建议：良好的睡眠是人体健康的坚强保证，睡前应避免剧烈体育运动，避免吃得过饱，每晚定时上床睡觉，关灯后不要在床上玩手机，选择合适的睡眠姿势，打造一个良好的睡眠。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-12 2103次

• 趴着睡对腰椎好吗
  趴着睡对于腰椎不好，特别是坐着趴着睡，整个脊柱处于不良的姿势，与腰的曲度处于相反的状态，又是处于坐姿，是腰部承受力量明显增加，如果长时间多次趴着睡，可能逐步出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。躺着趴着睡，对于腰部也不是很好，因为与人脊柱的生理弯曲有关，会导致腰部处于紧张状态，容易出现腰肌劳损等症状。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-06 4304次

• 晚上睡觉趴着睡好吗
  这样对心脏有很大害处的，趴着睡觉使心脏一直压抑着，呼吸起来就没有那么自然，所以晚上趴着睡觉是不好的，要是长期这样睡觉的人，心脏压抑久了就会得病，趴着睡觉使呼吸不畅，易产生脑部供氧不足，同时压迫心脏及腹部胀气，不利于血液循环，使手足麻木，醒来时会感到疲劳，有没有休息好的感觉，睡觉最正确的姿势是靠右侧深
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1179次

• 晚上睡觉趴着睡好吗
  这样对心脏有很大害处的，趴着睡觉使心脏一直压抑着，呼吸起来就没有那么自然，所以晚上趴着睡觉是不好的，要是长期这样睡觉的人，心脏压抑久了就会得病，趴着睡觉使呼吸不畅，易产生脑部供氧不足，同时压迫心脏及腹部胀气，不利于血液循环，使手足麻木，醒来时会感到疲劳，有没有休息好的感觉，睡觉最正确的姿势是靠右侧深
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 805次