问趴着睡对腰椎好吗
病情描述:
趴着睡对腰椎好吗
答医生回答
病情分析:
趴着睡对于腰椎不好,特别是坐着趴着睡,整个脊柱处于不良的姿势,与腰的曲度处于相反的状态,又是处于坐姿,是腰部承受力量明显增加,如果长时间多次趴着睡,可能逐步出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。躺着趴着睡,对于腰部也不是很好,因为与人脊柱的生理弯曲有关,会导致腰部处于紧张状态,容易出现腰肌劳损等症状。
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满月宝宝可以趴着睡吗趴着睡是完全可以的。因为对于有些孩子,趴着睡对于他的生长发育有一定好处的。如果患儿存在一些特殊疾病,尤其是经常会有呕吐的孩子,趴着睡的姿势有利于避免误吸,对宝宝的健康还是有一定的好处的。但是在儿童趴着睡的时候,要注意不能把口鼻捂住,如果捂住时间过长会造成窒息,对儿童的健康是非常不利的。在宝宝趴着睡的时候,家长一定要密切观察孩子的睡眠情况,避免口鼻被被褥或者其他东西捂住。根据一般的情况来讲,宝宝趴着睡并不是禁忌,只要家长能够细心的观察,密切注意就可以。01:55
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婴儿可以趴着睡吗婴儿是否可以趴着睡要看婴儿的发育情况,婴儿颈部肌肉和腰部肌肉发育比较完善时,在家长的监护下可以适当试着趴着睡,但不要时间过长,以免压迫心脏,影响呼吸。如果颈部肌肉和腰部肌肉发育不完善,不能抬头,趴着睡可能会造成误吸或者是窒息的发生。实在想短时间趴着睡,一定要在家长特别的看护下,旁边不要有异物堵塞鼻腔和呼吸道。适当的趴着睡觉也是有一定的好处的,会让婴儿觉得有安全感,而且容易让孩子睡眠的时间延长,睡眠会比较安稳。婴儿趴着睡觉的时候能够有效的缓解孩子腹腔胀气,所以当婴儿出现腹胀的时候,可以适当趴一会帮助排气。01:10
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趴着睡对腰椎好吗趴着睡觉对腰椎不好,因为在趴着睡觉时,腰部正常的向前屈度会出现变直的情况,而这种情况就会挤压椎体间的椎间盘,并且会导致椎体间受力加重,并且趴着睡觉时还容易导致腹部受到压迫,从而引起椎间盘内部压力增高,并且还容易导致颈后部的肌肉筋膜受到过度的牵拉,以及颈后部的小关节也会受到过度的挤压。这种情况就会导致腰椎部位过度的受力,椎间盘过度的受到挤压,以及韧带筋膜过度的牵拉以后,引起明显的椎体退变,椎间盘突出以及韧带,筋膜肌肉的劳损情况,从而就会导致腰椎部位有明显的疼痛,特别是早期有腰椎部位,退变增生,肌肉劳损,椎间盘突出的情况,趴着睡觉就会导致临床的症状明显的加重。语音时长 01:34”
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趴着睡觉对腰椎好吗趴着睡觉对腰椎是没有好处的,正常情况下腰部的椎体有向前的驱动,而趴着睡觉很容易导致腰部椎体前突的加重。这种情况就会导致腰椎后侧小关节部位出现过度的挤压,从而就会引起小关节部位的退变,引起小关节增生的情况,就会刺激周围的韧带、关节囊,从而引起韧带、关节囊出现痉挛水肿的情况,后期就会导致有明显的腰部疼痛的症状。所以趴着睡觉对腰椎是没有好处的,很容易导致腰椎小关节的退变,后期引起明显的腰后部疼痛的症状,特别是在腰部活动时,还会出现有腰椎部位明显的响声和疼痛的症状。语音时长 01:21”
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婴儿趴着睡对心脏好吗不好。趴着睡易使胸部受压,妨碍肺脏的正常功能,影响二氧化碳的排出和氧气吸入,同时也影响心脏的正常功能。所以在孩子睡觉的时候父母一定要注意。孩子的健康是非常重要的,所以家长一定要多多的注意生活中的一些小细节,以免对孩子造成危害。
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小孩趴着睡好吗趴着睡是非常不安全的睡姿,趴着睡,容易让宝宝呼吸那些呼出来的废气,容易导致血碳酸过多症和低氧。俯卧睡眠还会增加过热的风险,因为这样的睡姿会影响宝宝散热,增加体温。趴着睡觉还可能减少婴儿的大脑供氧,增加新生儿猝死的风险。
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趴着睡对腰椎间盘突出腰椎间盘突出可以趴着睡,平时尽量避免经常的弯腰负重弯腰活动等情况。平时可以增加腰背肌的力量,通过适当的体育锻炼来增强自己腰部的力量,可以起到良好的帮助。也可以口服活血、营养神经的药物治疗。但是腰椎间盘突出,首先建议平板硬板床为宜,如果疼痛症状比较明显的话建议甘露醇脱水,同时针灸或者理疗。另外,每天保
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晚上睡觉趴着睡好吗这样对心脏有很大害处的,趴着睡觉使心脏一直压抑着,呼吸起来就没有那么自然,所以晚上趴着睡觉是不好的,要是长期这样睡觉的人,心脏压抑久了就会得病,趴着睡觉使呼吸不畅,易产生脑部供氧不足,同时压迫心脏及腹部胀气,不利于血液循环,使手足麻木,醒来时会感到疲劳,有没有休息好的感觉,睡觉最正确的姿势是靠右侧深