趴着睡对腰椎好吗

男, 62岁

2019-01-06 4445次

病情描述:

趴着睡对腰椎好吗

医生回答

病情分析:

趴着睡对于腰椎不好,特别是坐着趴着睡,整个脊柱处于不良的姿势,与腰的曲度处于相反的状态,又是处于坐姿,是腰部承受力量明显增加,如果长时间多次趴着睡,可能逐步出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。躺着趴着睡,对于腰部也不是很好,因为与人脊柱的生理弯曲有关,会导致腰部处于紧张状态,容易出现腰肌劳损等症状。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测