肘关节脱位一个月后怎样康复

女, 32岁

2023-07-07 302次

病情描述:

肘关节脱位一个月后怎样康复

医生回答

病情分析:

肘关节脱位一个月后康复的方法是进行康复锻炼,同时配合理疗治疗,主要是进行肘关节活动度的锻炼,比如肘关节的屈伸,旋转等以促进关节功能的恢复。注意一开始要以较小的锻炼量开始,循序渐进的增加锻炼量,避免肘关节锻炼量过大导致再次损伤。如果局部有肿胀或不适症状,可以配合理疗治疗,比如进行冰敷,能够消除肿胀,缓解不适症状。

意见建议:

建议平时饮食加强营养,多进食高钙高蛋白的食物,比如虾皮,牛奶,蛋类,瘦肉等以促进损伤组织的愈合。建议在骨关节科医师及康复师指导下进行上述锻炼和理疗治疗,定期复查。

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