问颈椎病怎么按摩
病情描述:
颈椎病怎么按摩
答医生回答
病情分析:
颈椎病按摩可以先用手掌鱼际使用滚法揉法放松颈后肌群,再使用手指弹拨、推法、点按穴位和两侧肩颈部促进血液循环,通经活络,用力需从轻到重,按摩时间在二十分钟左右。
意见建议:
不是所有类型的颈椎病都可以推拿,比如脊髓型颈椎病禁忌使用推拿、按摩或牵引。颈椎病患者日常应注意休息,避免颈部过度负重,避免长时间保持一个姿势动作,注意颈部防寒保暖,症状严重的应去医院就诊,明确类型,针对性治疗。
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颈椎病怎么按摩按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法,每个人按摩的手法也不完全一样,流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法,这三种方法可以用三个字来概括,也就是揉、扳、点。第一揉,揉就是对颈肩部肌肉,尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉,进行揉按。使疼痛减轻,痉挛变软,肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松,这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳,扳就是扳颈椎,主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后,会压迫或刺激周围的血管神经,进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱,或者错位,起到立竿见影的效果,也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴,经过揉、扳之后,颈部的症状基本就可以缓解,然后再进行点穴治疗,这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等,一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项:第一,在按摩之前,一定要诊断明确,排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩,如果按摩不当会加重病情。第二,不是说按摩时候力量越大越好。第三,不是说这个按摩时间越长越好,只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点,一般来讲对颈椎病的治疗,都会取得很好的效果。03:28
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颈椎病怎么按摩按摩推拿对颈椎病是一种较为有效的治疗措施,几类颈椎病的治疗作用为:一,疏通脉络,止痛止痒。二,加宽椎间隙,扩大椎间孔,整复椎体滑脱,解除神经压迫。三,松解神经根及软组织的粘连,缓解症状。四,缓解肌肉的紧张,恢复颈椎的活动。五,对瘫痪的肢体进行按摩,可以减轻肌肉的萎缩,防止关节的僵硬和关节的畸形。其注意事项有,颈椎病按摩治疗要根据病情选择适宜的按摩手法,不当的手法操作可能会带来极大的危害性。一,脊髓型颈椎病患者,按摩治疗前要明确诊断,要密切观察按摩的反应。二,按摩手法刺激量的大小因人而异,并非越大越好。因为颈椎病患者大多数为中老年人,体质较弱,在手法治疗时应注意性别年龄的差异。三,对于颈椎骨关节错位的患者,手法整复更需要轻巧准确治疗。四,治疗的同时应注意病人的脉搏变化和呼吸强弱的快慢,一旦患者有不适反应,立即停止手法按摩,并积极采取措施。颈椎病的治疗方法很多,推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用的方法。语音时长 2:07”
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怎么按摩颈椎病病情分析:对于颈型颈椎病是可以进行按摩的,在按摩的时候,一定要注意使用手的大小鱼际或者手指的指肚来进行按摩,一定要做到循序渐进,避免暴力,逐渐的增加按摩的力量。意见建议:除了适当的进行按摩之外,还可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗,一定要加强保暖,避免过度的使用空调风扇,端正颈部姿势,定时改变姿势,不要躺在沙发上看电视。
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颈椎病头晕怎么按摩病情分析:对于颈椎病引起的头晕来说,可以选择按摩的方法进行调理,有一定的作用。颈椎病头晕按摩时动作一定要轻,避免用力过大,穴位可以选择风池穴、风府穴、肩外穴、肩中穴、肩井穴等等,结合穴位的针刺效果更好。意见建议:患者在治疗时一定要选择正规医院针灸或按摩科,有专业的医生亲自操作比较安全,以防按摩时用力不当使病情得不到有效的缓解。
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