问怎样按摩腰肌劳损

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• 腰肌劳损怎样治疗好-

  腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，应结合疾病的症状综进行治疗。如果只是单纯的疼痛症状，可以采用消炎镇痛的药物来缓解，如双氯芬酸钠缓释片；也可联合活血止痛膏进行治疗，会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种，包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等。患者首先应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗。药物可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。除了药物治疗之外，还可采用物理治疗的方法缓解症状，比如推拿、按摩、理疗等方式，有的病人也会选择封闭疗法治疗。严重的患者需要考虑做手术治疗，来解决腰肌劳损的问题。如需用药，或想要了解更多迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 13114次

• 腰肌劳损怎样治疗好.

  腰肌劳损是腰背部肌肉或筋膜的一种无菌性炎症，而造成的腰背部疼痛，表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时会加重。其治疗，可以采用抗炎镇痛药双氯芬酸钠，联合活血的中成药进行治疗，同时配合按摩、热敷等方法会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种：包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等，患者治疗过程中应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，适当进行腰背肌的功能锻炼。同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗，药物具有消炎镇痛的作用，可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。也可以使用红外线热疗仪进行理疗，加速腰部的血液循环，快速缓解疼痛，还可以根据情况采用封闭疗法治疗。如需用药，或想要了解更多，迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 14172次

• 怎样按摩腰肌劳损
  腰肌劳损的疾病发生以后，患者选择按摩的治疗可以说效果不错，能够促进局部的血液循环，然后解除局部的肌肉痉挛，能够帮助缓解疼痛，按摩也就是采取揉，捏，按压等一类的方法进行按摩的，可以按摩腰阳关，或者是环跳等一些穴位。按摩的治疗，不建议患者自我按摩，应该去医院找有经验的医师进行按摩的治疗。发生了腰肌劳损的疾病，除了选择按摩也可以采取别的治疗方法的，效果也不错，比如艾灸或者是针灸，烤电，局部的热敷，中药的熏洗等一些方法。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-03-11 1827次

• 腰肌劳损按摩有效吗
  腰肌劳损的按摩对腰肌劳损是有用的，按摩疗法对腰背部的软组织劳损是有良好的治疗效果，选择特定的穴位和区域进行按摩可以舒筋利骨，通络止痛，还能增强机体的免疫力功能，促进疾病的恢复。双手横按于腰部，用力左右摇摆，向下压腰部数分钟，然后按压肾俞大肠俞关元俞等穴，双手多指自上而下捏拿脊柱两侧。
  语音时长 1:38”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-06-28 3671次

• 怎样给腰肌劳损按摩
  病情分析：腰肌劳损的患者按摩，需要到医院找专业的大夫进行按摩，可以采取滚，揉，捏，按压，弹拨等方法来进行按摩的治疗，一般来说自己是没有办法在家里按摩的。意见建议：腰肌劳损的患者建议注意保护好腰部，不要受到风寒刺激，也不要长时间的吹空调，吹风扇，更不能够长时间的久坐或者是久站。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-12 602次

• 按摩治疗腰肌劳损吗
  病情分析：按摩可以治疗腰肌劳损。通过按摩可以促进肌肤血液循环，能够加快身体新陈代谢速度，还可以消除腰肌劳损所引起炎症代谢产物，能够很好缓解疼痛。但是只是起到局部缓解作用，并不能完全治愈。意见建议：按摩后要注意多休息，做好腰部的保暖工作，平时要尽量减少弯腰。如果症状没有缓解，要及时到正规医院进行检查，确定病情，在医生的指导下尽早治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-13 402次

• 腰肌劳损怎么按摩
  腰肌劳损可以通过推揉腰部、指压按摩、拍打按摩、滚揉腰部、拿捏腰部等方法按摩。如果治疗期间出现不适症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行诊断治疗。1、推揉腰部：患者可采取俯卧位，按摩者站在患者的一侧，用双手掌根或掌侧推揉腰部肌肉数次，力度适中，以放松腰部肌肉。2、指压按摩：按摩者用拇指指腹按压患者腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-22 0次

• 腰肌劳损能按摩吗
  腰肌劳损的患者一般能按摩。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病。腰肌劳损的患者一般能按摩。按摩可以通过刺激穴位、经络等，调节气血运行，促进局部新陈代谢，有助
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次