糖尿病花生可以吃吗

男, 30岁

2020-06-10 782次

病情描述:

糖尿病花生可以吃吗

医生回答

病情分析:

糖尿病的患者可以适量的吃一些花生,适量的吃一些花生一般不会导致血糖骤然升高,而且花生含有丰富的优质蛋白,含有不饱和脂肪酸,适量的吃一些花生可以补充人体所需要的营养物质,提高人体的免疫力。

意见建议:

糖尿病的患者要注意养成良好的饮食习惯,多吃一些绿色的蔬菜,多吃一些富含膳食纤维的粗粮。避免吃含糖量较高的食物,控制总热量的摄入。

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