问坐久了腰疼看什么科
病情描述:
坐久了腰疼看什么科
答医生回答
病情分析:
坐的时间长了,出现了腰的疼痛,一般来讲需要到脊柱外科进行就诊,如果分科不是很详细的情况下,可以到骨科进行就诊。
意见建议:
对于这种类型的腰痛,一定要积极的注意,避免久坐避免弯腰,最好不要弯腰负重,还要端正腰部姿势,定时改变姿势,使用消炎镇痛药物对症处理。
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坐久了腰疼看什么科在病人出现坐久了以后有腰部疼痛的情况,可以到医院骨科就诊,检查治疗。一般情况下出现了久坐腰疼,多见于腰部肌肉,筋膜,韧带劳损,或者是出现了腰部骨质部位退变增生的情况,就会出现久坐腰部疼痛,在受凉以后也会出现腰痛的症状。所以出现这种情况以后,在久坐时一定要多注意坐姿,避免受凉,避免腰部的外伤,以免导致腰痛情况的加重。平时可以适当的加强腰背部肌肉力量的锻炼,来稳定腰椎的结构,减轻腰部椎体的受力,也能够缓解久坐腰疼的情况。在腰部疼痛明显时可以应用针灸,理疗的治疗,来促进腰痛症状的减轻恢复。语音时长 01:15”
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为什么坐久了腰疼按照人体正常腰部负重的情况,一般平躺时腰部是不产生受压重力的,而站着时是受一个中气的压力,而坐着时就会承受一点五倍的大气中气压力,而在坐着时不注意坐姿,身体前倾,腰部就会承受三倍的大气压力。所以坐久了,如果病人出现腰部疼痛的情况,一是长时间坐着,承受的力量比较大,很容易导致腰部肌肉出现过度的承重,从而引起肌肉的痉挛情况。再就是如果坐着不注意坐姿,就会使腰部肌肉韧带承受的力量明显的增加,就会引起腰部肌肉的劳损,痉挛情况,也就会引起病人腰部的疼痛,所以对于长时间坐着工作的人,坐着超过半小时就要起来活动一下腰部,以免导致腰部肌肉和韧带的劳损情况。语音时长 1:39”
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为什么坐久了腰疼病情分析:有可能是腰肌劳损引起的腰痛,腰肌劳损主要的症状就是久坐或者久站以后,出现腰部憋胀不适,站起来活动一下,症状有所缓解。治疗主要包括口服药物,理疗,针灸,推拿按摩等。意见建议:建议平时注意休息,避免长时间弯腰干活,腰部不能受风着凉,否则会加重病情。可以适当的活动锻炼,主要是锻炼腰背肌,具体的方法是患者俯卧在床上,四肢向上抬起,放下,反复这样的动作。
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坐久了腰疼怎么缓解病情分析:坐久了腰疼一般可以通过物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方法缓解。物理治疗一般有热敷、针灸、按摩、推拿等;药物治疗一般有壮骨药酒等,即可口服,也可外搽;此外,如果患者是由于患有了腰椎间盘突出症而导致的坐久了腰疼的情况,还需进行手术治疗来缓解。意见建议:患者出现坐久了腰疼一定要及时就诊,遵医嘱进行治疗。日常生活中还需注意避免久坐、久站,长期从事坐位工作者,每隔1小时需要起身活动。劳逸结合,避免过度劳累。避免腰部受凉。 如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。
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