问板栗是下奶还是回奶
病情描述:
板栗是下奶还是回奶
答医生回答
病情分析:
食用板栗没有回奶的作用,也没有下奶的功效。但是在煲汤时加入适量的板栗,可改善汤的味道,从而提高产妇的食欲,也可以补充一部分的营养元素。
意见建议:
建议哺乳期间在平时的饮食要清淡,种类要多样化,这样才有利于补充均衡的营养,过于油腻、生冷和刺激性的食物不能吃,多吃一些高维生素和高蛋白质含量的食物,有利于增加身体的抵抗力。
病情分析:
板栗是普通的一种食物,营养价值较高。但是没有促进乳汁分泌或者回奶的功效。板栗具有健胃养脾,补肾强筋,活血止血的作用。产妇食用后能够增加身体所需要的营养物质。
意见建议:
在哺乳期的营养要谨慎。要吃一些富有营养的温热的食物,饮食要多样化。既要有蛋白质类的食物,还要增加新鲜的蔬菜。
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