肩颈肉厚怎么办

女, 44岁

2019-01-11 5212次

病情描述:

肩颈肉厚怎么办

医生回答

病情分析:

肩颈部出现了肉厚,那么这种情况下还是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的。首先一定要积极的端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,避免反复的长时间重复某一种动作,尤其注意不能使用太高太软的枕头,避免长时间低头,避免长时间对着电脑手机,适当的打羽毛球游泳这些体育运动锻炼。

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