问高血压可以爬山吗

为你推荐

• 高血压可以根治吗？

  高血压是慢性病，一般是不能根治的，大多数人都需要药物维持控制血压，但是也有少数的高血压患者是可以根治的。少数的人群包括：第一类就是原来很胖的高血压患者，通过减体重、控制饮食、增加运动等手段把体重明显的降下来了，跟着血压也就不高了，这种情况下可以称为是根治。还有一类是继发性高血压，就是继发于其他原因导致的血压升高，比如原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄或者是甲亢等等导致的高血压就叫继发性高血压。继发性高血压把原发病治疗以后，血压跟着也就降下来了，这一类人群高血压也可以达到根治。除此之外其他绝大多数的高血压患者往往是原发性高血压，很难达到根治的效果，只能靠平时的降压药维持控制血压。

  

  01:45
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 4173次

• 妊娠高血压可以恢复吗

  妊娠高血压你要看是哪一种类型。因为妊娠高血压疾病，是一个大的范畴。它一共分为五种情况，有三种情况是妊娠期特有的，有两种情况是妊娠以前就发生的，妊娠前发生的就是，我们叫慢性高血压。慢性高血压它不能完全治愈，它只能是把它控制在治疗在一个理想的范围内，他可能需要相当一段时间去借助药物去维系。妊娠特有的呢，伴发的呢，它是妊娠来的妊娠解除了它就治疗好了。所以妊娠期高血压、子痫前期和子痫只要妊娠解除了，绝大多数它都可以自我康复的。

  

  01:06
  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2350次

• 高血压可以爬山吗
  高血压是否可以爬山要看具体情况，爬山属于有氧运动，适当的进行能够放松身心，增强体质，促进血液循环，对人体血液调节能力起到促进作用，也起到一定的降低血压作用。虽然爬山对降血压有好处，但是需要注意，不是所有高血压患者都能爬山。一般可能一期二期高血压可以适当爬山，而且其中二期高血压要以药物治疗为主，运动康复手段为辅。三期高血压是否能参加爬山这样的运动，要视具体情况而定，如果症状不稳定，有较严重并发症，是不适合爬山的，也不宜进行其它运动。因为各种疾病而导致的症状性高血压，一般也不宜进行运动。需要注意高血压患者爬山强度不宜过大，那样在运动过程中会导致血压升高，给身体带来不利影响。高血压患者爬山，要选择合适的爬山地址，不要爬过于陡峭，耗费过多体力的山峰，所以平缓的坡度为主的山最好。爬山要注意时间，一般不要超过一个小时。
  语音时长 2:00”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11514次

• 高血压爬山可以降压吗
  高血压患者是不建议爬山的，爬山可以损伤膝关节，尤其是内侧副韧带，半月板损伤，并且高血压患者爬山可能会引起血压的升高。高血压患者建议参加一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳以及一些慢跑，快走也是可以的，这种有氧运动能够改善患者睡眠，并且能够改善次日晨起的血压升高情况。高血压患者不建议常规的爬山，高血患者建议适当的要控制体重，控制体重，吸烟和饮酒也是导致血压升高的原因。高血压患者建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，少吃腌制品，适当的要多吃一些优质蛋白，含胆固醇比较低的一些食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。同时高血压患者建议多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的一些蔬菜水果，这样有利于控制血压。
  语音时长 1:35”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-01-05 3302次

• 高血压能爬山吗
  高血压患者是可以爬山的，但是一定要注意在血压控制平稳的情况下去爬山。同时也要注意一下运动量，不要过于剧烈的运动，否则自己的身体吃不消，血压波动水平可能也比较大，而且要随身携带一些降血压的药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 2104次

• 怀孕可以爬山吗
  病情分析：怀孕以后是不建议爬山的，因为爬山容易引发流产。整个孕期都要避免剧烈活动，包括骑马、登山、跳跃等。要适当的休息，避免重体力劳动，尤其是怀孕前三个月后三个月。前三个月容易导致流产，后三个月容易导致早产。意见建议：同时要注意营养均衡，避免挑食、偏食，导致营养不良，导致胎儿生长发育偏小。定期做产前检查和产前筛查，排除胎儿存在发育异常的情况。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-09 2505次

• 62岁有高血压心绞痛能爬山吗
  老人62岁有高血压、心绞痛是否能爬山，需要根据具体情况来判断，如果在疾病稳定期可以爬山，如果在疾病急性期则不可以爬山。高血压、心绞痛属于慢性疾病，与遗传因素有一定的关系，也与不良的生活习惯有关。如果病情比较稳定，身体没有出现不适症状，而且自身体质比较强可以爬山，或者做一些有氧运动。因为爬山不仅能够锻
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 低血压能爬山吗
  低血压患者是否可以爬山，需结合具体情况判断。一般而言，低血压患者不建议进行爬山等剧烈运动。低血压本身可能导致头晕、乏力等症状。在爬山过程中，随着海拔的增加，大气压逐渐降低，空气中的氧气浓度也相应减少。这种情况下，人体需要呼吸更多的空气才能获
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-04 0次