问气血虚阴虚怎么补
病情描述:
气血虚阴虚怎么补
答医生回答
病情分析:
生活节奏快,工作压力大,平时不注意调理,导致患者气血虚阴虚,要及时进行调理。
意见建议:
患者日常多吃些富含造血原料的食物,比如动物的肝脏,肾脏,鱼虾类,新鲜的蔬菜水果。加强体育锻炼积极参加课外活动,保持心情舒畅,呼吸新鲜空气,增强体力,养成良好的习惯。
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