气血虚阴虚怎么补

男, 24岁

2019-08-25 2321次

病情描述:

气血虚阴虚怎么补

医生回答

病情分析:

生活节奏快,工作压力大,平时不注意调理,导致患者气血虚阴虚,要及时进行调理。

意见建议:

患者日常多吃些富含造血原料的食物,比如动物的肝脏,肾脏,鱼虾类,新鲜的蔬菜水果。加强体育锻炼积极参加课外活动,保持心情舒畅,呼吸新鲜空气,增强体力,养成良好的习惯。

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