问高血压什么水果可以吃
病情描述：
高血压什么水果可以吃
答医生回答
王云鹏主治医师
聊城市第二人民医院心血管内科
2018-12-09
病情分析：
意见建议：
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妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果，没有特殊的一个要求，不是某一个水果，就会导致高血压疾病的发生，也不是某一种水果，就会治疗高血压疾病，但是我们研究发现，这种维生素的摄取，对于血管的保护，对于高血压疾病的发生，是有很大的帮助的，比方说维生素E，比方说维生素c，所以我们在孕期选择饮食的时候，你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的，丰富的这样的食物，比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃，很多的水果，只要是维生素C的，含量丰富的胡萝卜素含量丰富的，都可以在营养上面，对于高血压疾病有一个很好的预防，或者治疗的一个作用的。
01:09
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 3193次
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高血压患者可以吃花生吗？高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。
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刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-10-27 24410次
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高血压什么水果可以吃？高血压的患者，可以适当的吃一些具有降低血压的水果，比如说可以适当的吃一些富含维生素丰富的一些水果，像橙子，柚子，梨或者是柠檬等都是可以的。同时还应该要注意像一些苹果，香蕉，草莓，蓝莓，蔓越莓这样的水果，它们里面富含有非常丰富的一些植物纤维，而且还具有一些饱腹感，可以适当的吃一些这些水果。同时还应该要注意像高血压的患者饮食上一定要以低盐，低脂的饮食原则为主，不要吃得太咸，也不要吃得太过于油腻。同时还应该要注意适当的锻炼身体，增强体质，一定要积极配合医生来服用相对应的降压的药物来进行治疗，把血压控制在正常的范围之内，同时做到不抽烟，不喝酒，不吃大鱼、大肉，烤肉，油炸食物。语音时长 01:11”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-11-12 1528次
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高血压什么水果可以吃高血压可以吃的水果有很多，比如：一、苹果，高血压患者食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定，苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素等微量元素，具有防止血管硬化、防治动脉硬化和冠心病的功用，值得注意的，多吃苹果特别有益于食量过多的高血压患者。二、芒果，芒果含有丰富的维生素a和维生素c，对视力有帮助，还可以延缓细胞衰老，预防老年痴呆症，抑制动脉硬化、高血压，预防癌症。三、柠檬，柠檬富含维生素c和维生素p，能增强血管的弹性和韧性，缓解钙离子来促使血液凝固，可以预防和治疗高血压等心血管疾病。四、西瓜，西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。语音时长 1:37”
鞠延玲
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-03 3175次
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高血压可以吃哪些水果可以多吃一些苹果，香蕉，梨，橘子，橙子，猕猴桃，各种的水果都是可以选择的，没有特别忌口的水果。高血压一旦确诊之后，多吃新鲜水果，对于身体的健康是有好处的，而且也要多吃一些新鲜的蔬菜，对于辅助降压都也有一定的作用。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2019-01-26 2101次
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高血压吃啥水果最好病情分析：高血压的主要危险因素有超重肥胖、吸烟饮酒、高脂血症和高血糖状态。所以高血压患者要低盐低脂低糖饮食，多食用新鲜的水果蔬菜。意见建议：单纯高血压不伴有糖尿病及糖耐量异常的患者，可以适当多食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉等富含维生素和钾的水果。
杨庆玺
副主任医师山东省泰山疗养院
2019-04-08 1302次
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高血压什么水果可以吃？高血压的患者，可以适当的吃一些具有降低血压的水果，比如说可以适当的吃一些富含维生素丰富的一些水果，像橙子，柚子，梨或者是柠檬等都是可以的。同时还应该要注意像一些苹果，香蕉，草莓，蓝莓，蔓越莓这样的水果，它们里面富含有非常丰富的一些植物纤维，而且还具有一些饱腹感，可以适当的吃一些这些水果。同时还应该要
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-01-24 48次
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高血压什么水果可以吃高血压可以吃的水果有很多，比如：一、苹果，高血压患者食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定，苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素等微量元素，具有防止血管硬化、防治动脉硬化和冠心病的功用，值得注意的，多吃苹果特别有益于食量过多的高血压患者。二、芒果，芒果含有丰富的维生素a和维生素c，对视力
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-17 709次
