问怀孕能吃紫菜吗
病情描述:
怀孕能吃紫菜吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃紫菜的,而且怀孕吃紫菜对胎儿的发育有很多好处,建议经常吃。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗孕妇水肿的辅助食品;紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜是海产食品,容易返潮变质,所以孕妇在打开包装后应尽快食用。
意见建议:
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