问肩关节半脱位怎么预防

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• 肩关节半脱位的康复治疗方法

  肩关节半脱位有时候也非常多见。那么有的可能就是先天性半脱位，那么有时候因为一些关节囊，它发育不好或者是它盂唇有损伤，那么都可以产生一些脱位。所以我们一般来讲，肩关节的半脱位，那么有的是先天出现有问题的，这时候我们要进行一些训练，比如说它周围稳定肌的一些训练，比如我们叫前锯肌的一些训练，斜方肌、中下束的一些训练，那么有些肌肉太紧张了，我们要给它进行一些放松。比如上斜方肌太紧张了，我们就要进行一些放松，这是一个方面。另外一个半脱位往往会发生在脑卒中以后的病人的身上，因为脑卒中以后有些肌肉瘫痪了，那么它导致的一些半脱位，这时候我们就要进行一些康复训练、康复治疗了。那么在解决它整体的肌肉功能，关节功能的这个基础上，针对肩部的一些组织，刚才我们讲的前锯肌也好，这个斜方肌也好，他主要是把这几个肌肉，充分给他激活、调动起来以后，那么它的半脱位，就会得到一些改善。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 6066次

• 如何预防肩关节脱位

  肩关节脱位是一种常见的疾病，避免过度外伤就可以有效预防肩关节脱位。其预防主要是限制肩关节的活动度，保持肩关节稳定，通常从以下几方面做起：1、加强锻炼，提高肩周肌肉力量；2、避免肩关节外伤；3、运动时注意热身，在碰撞中有效发挥机体自身保护机制；4、加强身体营养；5、预防骨质疏松。初次脱位，一定将肩关节固定制动3周，避免复发性脱位。肩关节有慢性损伤、老年人、曾经脱位者、糖尿病者，均避免对抗性的运动，导致肩关节脱位可能。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2015次

• 肩关节半脱位该怎么预防
  肩关节半脱位的原因大多数是脑瘫或者偏瘫的患者，由于平时的肩关节周围肌肉的神经支配导致出现肌肉萎缩，肌肉力量的下降，肩关节囊变得松弛，从而出现肩关节的半脱位。对于这种情况的预防：第一，出现肩关节半脱位风险的病人可以对他进行肩关节的肩托固定，防止由于重力向远端的移动出现的肩关节半脱位情况。第二，对于肌肉萎缩，关节囊松弛的病人，平时一定要加强肩关节肌肉力量练习来提高肌肉的收缩度，防止出现肩关节脱位的情况。
  语音时长 01:09”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-12-30 1603次

• 偏瘫肩关节半脱位怎么预防
  对于偏瘫的患者，很容易导致肩关节部位的韧带松弛，从而就会引发肩关节半脱位的情况。所以对于偏瘫的患者想要预防肩关节半脱位，平时一定要主动或者是被动活动肩关节，以避免肩关节部位的韧带，关节囊长时间不活动，引起废用性的松弛，从而就会导致肩关节部位的稳定性破坏，从而引发肩关节半脱位或者是脱位的情况。并且平时也可以行肩关节部位的按摩，来促进肩关节部位的血液循环，对于肩关节半脱位的预防也有很好的帮助作用。必要时也可以行针灸，理疗的治疗，对于肩关节半脱位的预防和恢复也有很好的帮助作用。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-01 1547次

• 肩关节如何预防半脱位
  病情分析：肩关节半脱位大多见于老年人，因为大多数老年人的肌肉萎缩，肌肉的力量下降，对维持肱骨头的正常位置能力下降，因此经常发生肩关节半脱位。某些肩部外伤的病人也会出现肩关节半脱位。意见建议：预防肩关节的半脱位，首先应当加强肩关节的肌肉力量训练，肩关节肌肉的力量增强了，半脱位一般也不容易发生。其次平时应当多保护肩关节，严禁使用肩关节过度或劳损，避免外伤。
  林健 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-04 1601次

• 如何预防肩关节半脱位
  病情分析：肩关节脱位大部分是由于外伤性因素引起，无特殊的预防措施，临床上防治的重点在于早期明确诊断，早期治疗，这样治疗起来相对简单，患者痛苦较小，治疗效果也好，而漏诊、误诊，使新鲜脱位转化为陈旧性脱位，则治疗复杂，疗程较长，患者痛苦大，治疗结果也差。故临床上对可疑病例，并完善X线片的检查，必要时做肩关节ct扫描。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1002次

• 脑卒中肩关节半脱位预防
  在脑卒中的患者中，肩关节半脱位还是比较常见的，如何进行有效的预防呢？可以从以下几个方面做起：第一，加强锻炼，这里主要的加强锻炼主要是指提高三角肌、冈上肌、肩袖组织以及肩胛骨方面的肌肉力量，同时我们还要注意各部位肌肉的平衡协调，以确保肩关节不会出现肌肉失衡所导致的半脱位。第二，主要是加强营养，加强身体
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-05-20 33次

• 偏瘫肩关节半脱位怎么预防
  对于偏瘫的患者，很容易导致肩关节部位的韧带松弛，从而就会引发肩关节半脱位的情况。所以对于偏瘫的患者想要预防肩关节半脱位，平时一定要主动或者是被动活动肩关节，以避免肩关节部位的韧带，关节囊长时间不活动，引起废用性的松弛，从而就会导致肩关节部位的稳定性破坏，从而引发肩关节半脱位或者是脱位的情况。并且平时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 93次