问液体钙和固体钙有什么区别
病情描述:
液体钙和固体钙有什么区别
答医生回答
病情分析:
液体钙与固体钙在外形上有区别,一个是固体的白色片状,另一个是胶囊里装有液体。液体钙的主要成份为牛奶,而固体钙是碳酸钙、乳酸钙等。从吸收角度来说液体钙是比较容易被人体吸收的。
意见建议:
建议患者去医院进行仔细的询问,可以根据医生的建议,进行选择。遵医嘱使用补钙的药物,不能够过度的补钙。在平时生活中,可以进行适当的锻炼,去户外晒太阳,是可以有效的防止体内的钙流失。
病情分析:
液体钙和固体钙的区别在于外形,一个是液体状的,一个是固体状的。另一个区别在于液体钙更易吸收,而固体钙相对吸收较差。常见的液体钙有葡萄糖酸钙锌口服液、复方锌铁钙口服液等。常见的固体钙有维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片。
意见建议:
补钙的方法有很多,从食物中我们就可以获取很多钙元素,如牛奶、奶酪、虾米、蛋、豆制品等等。补钙的同时要注意维生素D的摄入。
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