问冰糖会发胖吗
病情描述:
冰糖会发胖吗
答医生回答
病情分析:
冰糖适量吃是不会引起发胖的,如果过多吃冰糖是会导致发胖的,冰糖吃起来很甜,它虽然是糖结晶仍然是高糖分食物,很多人都会吃冰糖炖银耳,这道甜品是有美容养颜的功效的,很多女性会天天吃,殊不知吃冰糖,适量吃确实有保健作用,但是过多食用还是会发胖的。
意见建议:
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吃冰糖会发胖吗偶尔吃冰糖并不会发胖,但吃很多的冰糖就会发胖,其实对于胖来说,归根结底的原因就是因为热量的堆积,如果摄入的饮食热量超过身体所能消耗的热量,体重就会增加,脂肪就会堆积。作为冰糖来说其实里边的成分也是糖分,对于人体来说如果摄入冰糖的热量,能被身体完美的消耗掉,如每天在炒菜时放了一块冰糖,吃饭时也特别注意进餐量,绝对不会超量,也不会造成高脂饮食。此时一块冰糖对体重基本上是没有影响的,但如果换一种情况,很爱吃冰糖,所有的食物都需要用冰糖熬汁,做拔丝,此时每天摄入的总热量也超标了,冰糖吃的量也大了,此时冰糖对于体重就是不利的影响,就会引起发胖。所以偶尔吃冰糖问题不大,但冰糖不能多吃,不能大量的吃。01:23
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甲亢会发胖吗甲亢患者需要服用抗甲状腺激素药物,会导致出现虚胖的情况,甲亢患者病症好之后出现的症状也是会消失的,不用过于担心,在饮食生活中不要吃含碘量高的食物,可以多吃菠菜,对甲亢恢复有帮助,平时要保持心情愉快,不要有太大的压力。
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