孕妇可以吃炖鸽子吗

女, 34岁

2021-07-23 1116次

病情描述:

孕妇可以吃炖鸽子吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃炖鸽子,鸽子营养丰富,富含蛋白质,脂肪含量较低,同时,含有多种微量元素以及矿物质,孕妇食用后能够促进母体健康以及胎儿的生长发育。

意见建议:

孕妇在食用鸽子时一定要清洗干净,烹饪熟透之后才可以食用,以免内含细菌或者毒素,影响母儿健康。孕期饮食应多样化,保证营养均衡,粗细搭配,清淡,易消化。同时,应保证充足的休息,适量的进行运动,促进消化。

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