心慌该怎么办

男, 38岁

2021-10-05 287次

病情描述:

心慌该怎么办

医生回答

病情分析:

如果是病理性的心慌,比如贫血,冠心病,心律不齐,发热等症状,需要结合病史体征来综合治疗。如果是生理性引起的心慌,就需要立即休息稳定情绪,不要活动,适当休息后可以得到缓解。

意见建议:

要学会安抚自己的情绪平静下心来,多做几口深呼吸,平常在家或上班的时候注意多通风,让室内空气流通,舒缓自己的心情和呼吸节奏,不要做过于刺激自己的事。

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