心慌呼吸微弱是怎么回事该怎么办

心慌呼吸微弱可能是生理因素，也可能是贫血、心肌炎等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。

如果长时间不锻炼，突然进行剧烈运动，可能会导致心慌。注意多休息，避免过度疲劳，避免长时间熬夜。

1、贫血：由于血容量不足、携氧不足，可能会导致体力下降，出现浑身乏力、呼吸困难等现象，尤其是活动后症状会更加明显，可以在医生的指导下使用生血宁片、复方阿胶浆或补中益气丸等药物治疗。

2、心肌炎：通常是指由于某种原因引起心肌细胞的炎性水肿和坏死，导致患者肌钙蛋白和肌酸激酶同工酶增加，出现心慌、心悸等等现象，可以在医生的指导下服用肌苷片、辅酶Q10片、盐酸曲美他嗪片等药物治疗。

除上述原因外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血、心肌梗死等导致的，保持良好的心态，避免情绪激动，注意饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激性的食物。多摄入新鲜的水果蔬菜，如西红柿、香蕉、胡萝卜等，来保持营养均衡。适当进行体育锻炼，来提高自身的免疫力。