问失眠吃安神补脑液有用吗
病情描述:
失眠吃安神补脑液有用吗
答医生回答
病情分析:
失眠可以吃安神补脑液,安神补脑口服液有效的改善功效。
意见建议:
除此之外,还要注意合理清淡的饮食,多吃一些容易消化的时候,来帮助缓解和改善。建议适当多喝水,可以在睡觉之前听一些轻音乐,或者是喝一杯热牛奶来帮助缓解失眠的症状。建议适当外出活动,增加身体抵抗力和免疫力。
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失眠喝安神补脑液有用吗失眠喝安神补脑液是可以起到一定作用的,但是并不能完全治疗失眠,失眠主要是由于日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累,以及心情不好、心事过多引起的神经功能紊乱,这种情况可以服用安神补脑液和谷维素同时治疗神经功能紊乱。患者在日常的生活里也要保持一个乐观的心情和心态,少吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,患者在睡眠之前一定要避免喝容易兴奋的饮品,比如浓茶或者是浓咖啡,睡觉之前可以喝一杯温牛奶,温牛奶是可以起到改善睡眠作用的。最好在日常的生活里,多做一些户外体育锻炼,如登山、跑步、游泳、打太极拳、踢足球、打篮球,都是可以改善睡眠质量的。同时,患者在日常的生活里也要避免受凉和感冒。语音时长 1:06”
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失眠喝安神补脑液有用吗病情分析:失眠可以喝安神补脑口服液,安神补脑口服液具有一定的安神的功效,失眠的患者还要注意,在睡觉之前可以喝一杯热牛奶或者是听一些轻音乐来帮助舒缓心情。意见建议:不要有太大的精神压力和思想负担,建议适当保持心情舒畅,白天外出活动,增强身体的抵抗力和免疫力,注意清淡的饮食。
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