问脑血管病患者日常运动时有哪些注意事项

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• 糖尿病患者运动时有哪些注意事项

  不管是一型还是二型糖尿病患者，建议大家一定要注意餐后运动，对于控制和保持血糖稳定起重要的作用。另外建议大家一定要做有氧运动，运动的时间每次应该超过30分钟，做慢跑、快走、骑车或者游泳等等，比较舒缓的运动。同时运动之前需要加一些拉伸、锻炼等等，防止运动损伤。最后心率一定控制在170减年龄的范围内，这是最大的心率的承受能力。这些都需要患者重视，这样才能避免运动损伤。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 2091次

• 脑血管病患者的检查有哪些

  因为脑血管病都是急性期的起病的，如果病人突然间发现自己半身不遂、讲话讲不了、说不清楚，或者是一侧的肢体，胳膊、腿活动不好了，那这时候立刻来医院进行CT检查。我们建议这部分患者能够在一得病的时候，用尽快的速度赶到医院。然后病人来院之后，要在20分钟内做上头颅CT，来鉴别是出血性还是缺血性的。

  

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  国红 主任医师北京医院

  2018-06-13 3178次

• 脑血管病患者日常运动时有哪些注意事项
  如果患者存在脑血管病，这些患者在日常运动的时候一定不能过度的劳累，要注意休息。患者平时在行走的时候或者是运动的时候，一定要量力而行，比如存在一次的肢体活动障碍的患者，要在保证安全的前提下进行康复锻炼，患者还要进行言语功能的康复训练，这些患者平时也要多休息，避免过度的劳累，避免熬夜，避免情绪激动。患者在饮食上也要注意，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易化的食物，患者尽量不要吃动物的内脏，不能吃煎炸类的食物，也不能吃含胆固醇和油脂比较高的食物。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-19 1276次

• 脑血管病患者运动应注意哪些
  在日常生活中，对于脑血管疾病的患者来说，应当根据自身的情况选择适合自己的运动，尽量避免进行紧张、激动以及用力过大的运动。患者在运动前要适当的做好准备活动，建议患者选择步行，游泳，跳舞，打太极拳等简单温和的有氧运动，运动时要注意运动量从小到大，循序渐进，当运动过程中出现不适症状时要立即停止，必要时可以到医院就诊。一般早上7点到11点是脑血管疾病的高发时间，所以对于脑血管疾病的患者来说，尽量不要选择在早上进行运动，可以选择在下午的时间进行运动。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-25 1336次

• 脑血管病患者运动应注意哪些
  病情分析：脑血管病患者在运动方面应该进行有氧运动，比如说慢跑，骑行，游泳等，同时不要运动时间过长，以免运动过于剧烈，此外应该坚持长期锻炼。意见建议：建议脑血管病患者多参加一些户外活动或者健身房的，有专业教练指导的运动。在饮食上，运动之后，不要立即喝水吃饭，运动之前不要吃的过撑。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-26 902次

• 脑血管病患者运动需注意什么
  病情分析：第一点要注意多参加有氧运动，比如可以快走、慢跑。第二点在运动过程当中要保证安全，防止摔倒，因为脑血管病患者肢体活动还是不灵活的。意见建议：建议脑血管病的患者平时饮食上也要多加注意，多吃水果，多吃蔬菜，低盐低脂饮食。要注意戒烟戒酒，保持健康的生活方式，定期到门诊进行随诊。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-19 602次

• 脑血管病患者饮食上应注意什么
  避免食用猪肝、肥肉、奶油等高脂食物，可食用牛奶、鱼等高蛋白食物增强抵抗力，禁止暴饮暴食，改正不良生活习惯，按时吃三餐，不可吃辣椒等刺激食物。定期复查，坚持抗血小板、降血脂治疗，切勿熬夜，保持健康的心态，避免精神过度紧张，注意休息，平时要少食
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-10 0次

• 夏季心脑血管病患者该注意些什么
  夏季心脑血管病患者通常该注意饮食清淡，及时补充水分、注意血压的波动、吹空调时间不宜过长等事项。1、饮食清淡，及时补充水分：心脑血管病大多由动脉粥样硬化引起，因此饮食应低盐低脂肪，注意饮食清淡容易消化，避免暴饮暴食。夏季容易引起腹泻。一旦发生腹泻，就会导致电解质紊乱，同时应该注意少喝咖啡和浓茶，注意及
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 85次