问脑血管病患者运动需注意什么
病情描述:
脑血管病患者运动需注意什么
答医生回答
病情分析:
第一点要注意多参加有氧运动,比如可以快走、慢跑。第二点在运动过程当中要保证安全,防止摔倒,因为脑血管病患者肢体活动还是不灵活的。
意见建议:
建议脑血管病的患者平时饮食上也要多加注意,多吃水果,多吃蔬菜,低盐低脂饮食。要注意戒烟戒酒,保持健康的生活方式,定期到门诊进行随诊。
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脑血管病患者的饮食禁忌有什么?脑血管病一旦发生,在急性期、那是禁食的。在缓解期,有了吞咽的功能以后,可以进食流质、半流质、清淡饮食为主。适当的给予营养支持疗法,避免高热量、高脂肪等等。这些个食物,那么在不能吃的病人,有呛咳、有吞咽困难的情况下,可以输液支持疗法。这样的病人,需要一定的营养的支持,但是不等于大鱼大肉等等这些治疗。可以用清淡的饮食,保证他的出入量平衡,保证他的营养够用,但是不会过剩。过剩之后就造成一个血管的损害,或者是代谢方面的障碍,对病人的恢复是不利的。我们也不主张让病人过多的所谓食用一些个保健的、养生这方面的食品食物。因为这些东西,对病人的代谢来讲有一定的影响,不一定会收到好的效果,可能有的时候会出现副作用。01:42
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脑血管病患者的检查有哪些因为脑血管病都是急性期的起病的,如果病人突然间发现自己半身不遂、讲话讲不了、说不清楚,或者是一侧的肢体,胳膊、腿活动不好了,那这时候立刻来医院进行CT检查。我们建议这部分患者能够在一得病的时候,用尽快的速度赶到医院。然后病人来院之后,要在20分钟内做上头颅CT,来鉴别是出血性还是缺血性的。01:07
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脑血管病患者运动需注意什么对于脑血管疾病的患者,要进行适当的运动,以提高机体的免疫力,预防脑动脉硬化进一步加重。一般来说运动的量不宜过大,患者不能感觉到十分的疲劳,每一次运动的时间不宜过长。另外运动的时间也要具体分清,一般不宜在早晨进行运动,因为早晨运动时患者血压容易升高,容易诱发脑血管疾病。另外,在气候条件较冷的时候,尽量不要进行户外的运动。除此以外,运动后患者要及时的补充水分,以防止血液黏稠诱发脑血管疾病。除此以外,患者要保持情绪的稳定,适当的进行休息,饮食上要注意清淡。语音时长 01:14”
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脑血管病患者运动应注意哪些在日常生活中,对于脑血管疾病的患者来说,应当根据自身的情况选择适合自己的运动,尽量避免进行紧张、激动以及用力过大的运动。患者在运动前要适当的做好准备活动,建议患者选择步行,游泳,跳舞,打太极拳等简单温和的有氧运动,运动时要注意运动量从小到大,循序渐进,当运动过程中出现不适症状时要立即停止,必要时可以到医院就诊。一般早上7点到11点是脑血管疾病的高发时间,所以对于脑血管疾病的患者来说,尽量不要选择在早上进行运动,可以选择在下午的时间进行运动。语音时长 01:13”
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脑血管病患者运动应注意哪些病情分析:脑血管病患者在运动方面应该进行有氧运动,比如说慢跑,骑行,游泳等,同时不要运动时间过长,以免运动过于剧烈,此外应该坚持长期锻炼。意见建议:建议脑血管病患者多参加一些户外活动或者健身房的,有专业教练指导的运动。在饮食上,运动之后,不要立即喝水吃饭,运动之前不要吃的过撑。
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脑血管病患者日常运动时有哪些注意事项病情分析:脑血管病患者日常运动时需注意:1、如为慢性的脑血管病患者,建议运动时间和运动强度要适量,推荐中低强度的有氧运动为主,如慢跑、打太极等,以大肌群节律性运动为首选,避免需迅速变换体位的项目,尤其卧位-直立位转换。2、如为急性脑血管病恢复期的患者,卧床者建议被动运动为主,可下地者可借助器械进行步行训练,运动时着重患侧下肢迈步训练和站立重心转移训练,应注意逐渐增加强度,不可操之过急。意见建议:脑血管病应根据患者的个人兴趣、训练条件和康复目的选择相应的运动,高龄患者可选择肌力训练及平衡协调训练,个体化选择锻炼项目,建议不要运动过度。
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脑血管病患者运动应注意哪些脑血管病患者运动的注意事项:1、避免紧张、激烈、用力过大的运动,在运动锻炼时应该做到量力而行,不要勉强自己;2、建议心脑血管疾病患者选择步行、跳舞、游泳、打太极等简单温和与一些有氧运动,运动要从小到大循序渐进,运动中如出现头晕、头疼等不适症
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脑血管病患者饮食上应注意什么避免食用猪肝、肥肉、奶油等高脂食物,可食用牛奶、鱼等高蛋白食物增强抵抗力,禁止暴饮暴食,改正不良生活习惯,按时吃三餐,不可吃辣椒等刺激食物。定期复查,坚持抗血小板、降血脂治疗,切勿熬夜,保持健康的心态,避免精神过度紧张,注意休息,平时要少食