问产前抑郁怎么办

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• 抑郁怎么办

  抑郁症是一种非常常见的疾病，这个疾病并不可怕，得了抑郁症的患者一定要树立自信心。精神科医生称之为精神上的感冒，98%以上的患者通过治疗症状都可以得到改善，恢复社会功能，快乐的生活。所以有抑郁的患者，有抑郁症状的患者一定要建立自信心，相信这是可以治好的病，要有战胜疾病的决心，平时要多参加运动。运动可以使我们暂时忘掉烦恼的事情，利于我们锻炼身体，还有益于愉悦心情，心情不好的时候要多看书、多读书、读好书，不仅陶冶我们的情操，也愉悦我们的心情，建议可以读心理、哲学方面的书籍。抑郁症的患者容易自我封闭，不与人交流，这对疾病的恢复是没有好处的，要尽量多参加集体活动，多与人交流。如果通过生活方式的改变，抑郁情绪仍然得不到缓解，可以找心理科医生帮助我们诊治，一定要按心理科医生的医嘱，进行治疗。因为口服抗抑郁药物的疗程是比较长的，一般都在半年以上，如果应用抗抑郁药物，症状得以缓解，一定要按照医嘱坚持用药，缓慢停药，以免复发。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 63905次

• 抑郁了怎么办

  得了抑郁症，应该到专科医院，或者是到综合医院的，专业医生那里进行诊治。对于抑郁症的治疗，是长期的耐心的过程，单位、家庭、亲友都应该热情地关怀他、关心他，解决他的思想疙瘩，给他合理的安排工作，锻炼文体活动等等，让他的心胸开阔，配合医师的药物治疗，才能收到很好的效果。尤其是那种重症的抑郁症，他往往有解脱的冲动，有可能他会自杀，所以要加强护理、加强监护，这一点非常重要。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 60483次

• 产前便秘怎么办
  在临床上，如果女性产前有便秘，尽量选择保守治疗，也就是非手术治疗，主要是应用药物治疗，再配合饮食，排便，生活作息习惯的改善，当然药物的选择要比较慎重，避免选择一些影响到胎儿的药物。还要建议患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，也要多喝水，多运动，适当的进行体育锻炼，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。当然运动量不能大，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，也要避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-14 1134次

• 产前阵痛腰痛怎么办
  一般来说当孕产前阵痛，腰痛的症状出现时，这往往大多都是由于长期的过度劳累以及受凉受寒或者是腰椎间盘突出压迫神经所导致的症状。首先建议患者可以使用中医的按摩，热敷等方法来进行缓解，促进血液循环来减轻疼痛的症状。另外建议患者一定要使用硬板床来进行休息，同时一定要做好保暖的工作。患者如果疼痛实在难忍，建议可以在医生的指导下，使用消炎止痛类的药物来进行缓解疼痛的治疗。建议患者一定要在饮食上多补充优质蛋白以及多种维生素的食物，并且要保持愉悦的心态。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-12 2566次

• 产前抑郁症怎么办
  病情分析：产前抑郁症大多属于中度或者是轻度的抑郁，一般来说是可以通过心理治疗和抗抑郁药，抗焦虑药口服来改善的，还可以辅助物理治疗的方法。意见建议：建议在产前如果出现情绪低落，缺乏愉快感，精力减退等抑郁症相关表现的患者，可以到精神科或者是心理科就诊，如果症状相对来说比较严重可以住院治疗，这样可以获得更为全面的治疗方法，大部分的产前抑郁症都是可以治愈的。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2023-07-04 401次

• 如何缓解产前抑郁
  病情分析：产前抑郁是临床上比较常见的，主要是因为怀孕以后体内的激素水平发生改变。而且由于怀孕以后不能自由活动，参加各项娱乐，或者由于对于男女孩的要求，导致思想负荷加重，从而出现抑郁的症状。意见建议：建议应该多进行户外活动，家人多一些陪伴，多一些心理开导。可以听一些轻音乐，参加孕妇瑜伽或者一些其他活动，分散注意力，缓解情绪。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-23 2101次

• 产前高血压怎么办
  一旦发生了产前高血压，就要注意：第一、要改善饮食结构，尽量的低盐、低脂饮食，食盐量每天不要超过五克，脂肪的含量尽量的降低，可以多吃些优质蛋白的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。第二、控制体重，一定避免体重的过度、过快的增长，因为过度、过快的增长可以加重身体的负担，不利于血压的控制。第三、可以采取针灸的方
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 277次

• 产前恐惧症怎么办
  产前恐惧症需要针对病因来治疗，有些孕妈会担心产后身体会变形，影响美貌，这对于爱美的女性来说难以接受，其实女性在怀孕期间，进行适当锻炼并坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复到原有的肌肤弹性，有效收缩被撑变形的小腹，恢复到产前的美妙身材。还有些孕妈会担心生个畸形宝宝，其实畸形宝宝可以避免，产前检
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 78次