高血压吃啥水果最好

男, 50岁

2019-04-08 1545次

病情描述:

高血压吃啥水果最好

医生回答

病情分析:

高血压的主要危险因素有超重肥胖、吸烟饮酒、高脂血症和高血糖状态。所以高血压患者要低盐低脂低糖饮食,多食用新鲜的水果蔬菜。

意见建议:

单纯高血压不伴有糖尿病及糖耐量异常的患者,可以适当多食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉等富含维生素和钾的水果。

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