问脚后跟酸疼怎么回事

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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8169次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13154次

• 脚后跟酸疼怎么回事
  在现实生活当中，脚后跟出现酸疼也是非常常见的。大部分情况下，是由于长时间的站立行走所导致的，长时间的站立行走就会引起脚后跟局部受到压力增大，局部充血水肿形成了无菌性的炎症。炎性液体渗出，前列腺素因子释放，从而会刺激周围的神经末梢，导致疼痛。过度的行走，还会引起乳酸二氧化碳这些酸性产物的堆积，从而会导致局部出现酸疼。如果伴有静脉曲张以及跟骨骨刺的情况下，这种酸疼会更加明显，那么穿高跟鞋也会加重这种酸痛。脚后跟出现酸痛，也有可能是局部的化脓性感染性疾病，也有可能是腰椎间盘突出症之后引起的，神经根受到压迫会引起神经根的异常放电，导致神经根支配范围的区域出现各种性质的不舒服，比如酸疼等等。
  语音时长 1:22”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 12549次

• 脚后跟酸痛是怎么回事
  引起脚后跟酸痛原因还是非常多的，临床上常见的骨骺炎、跟腱炎、脂肪垫炎、筋膜炎、跟骨骨刺，都是有可能引起这种酸痛症状的，但是这些病统称为跟痛症，一般的治疗办法也差不多。对于这种病的治疗要以休息为主的，减少对局部的刺激，活动太多太剧烈会加重到症状，并且不利于恢复。一定少走路，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。再就是对于这样的病人还可以外用活血化瘀的膏药，应用非甾体类的镇痛药物和活血化瘀药物治疗，也可以配合一些理疗的办法；对于这样的病人还可以打封闭，一般通过这些正规的治疗办法大部分慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-06 27264次

• 脚后跟骨头凸出怎么回事
  病情分析：脚后跟的骨头突出，通常是由于脚后跟骨头的骨质增生导致的。通常是由于跖筋膜长期劳损、慢性无菌性炎症、局部外伤、卡压、粘连导致的钙化、骨化引起的骨质增生。意见建议：建议患者要及时到正规医院检查检查，明确病情，在医生指导下进行治疗，防止耽误病情。在平时要注意休息，避免过度劳累，注意保暖，不要着凉。多吃含钙、蛋白质、维生素的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-28 2504次

• 小孩脚后跟痛怎么回事
  一般来讲，脚后跟疼痛的原因为长时间行走或站立引起。泡脚，绝对是缓解脚后跟疼痛的良方，事后，轻按揉疼痛部位，尽量不使用脚后跟。一般来说，第二天应该都差不多了，睡前再进行一次上述过程，脚后跟就不再酸痛了。如果，第二天什么效果都没有，甚至更加剧了，请及早就医，
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-02 2702次

• 右脚脚后跟酸疼怎么回事怎么办
  右脚脚后跟酸疼可能是过度劳累、跟腱炎、腰椎间盘突出症等原因导致，需要积极治疗。1、过度劳累：如果最近做了剧烈的运动或重体力劳动，会导致肌肉产出大量的乳酸，如果没有将乳酸排出体外，就可能会堆积在肌肉中产生酸痛的感觉，可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解。2、跟腱炎：跟腱炎试着跟腱部位出现了无菌性炎症
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 脚后跟酸疼怎么办
  脚后跟酸疼可能是过度劳累、跟腱炎、足底筋膜炎等原因引起，可以通过物理缓解以及药物治疗。1、过度劳累：如果患者长时间的走路、站立以及穿高跟鞋等，导致局部肌肉紧张就会引起酸疼的情况。可以保持充足的休息，适当的进行局部按摩或者用热水泡脚，促进血液循环，缓解不适症状，还可以在晚上的时候抬高双腿，减轻局部压力
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-26 0次