问竞走的运动对膝关节会有损伤吗
病情描述:
竞走的运动对膝关节会有损伤吗
答医生回答
病情分析:
竞走运动对于膝关节有损伤,特别是竞走运动员,膝关节部位会受到反复的挤压摩擦,对于膝关节内部的软骨,半月板会产生明显的损伤,水肿变性的情况。后期很容易导致软骨半月板出现断裂,撕脱,就会引起关节周围有明显的骨赘增生,从而就会形成骨性关节炎,导致膝关节疼痛。
意见建议:
如果患者不是专业运动员,应尽量采用一些相对轻柔的锻炼方式,如游泳、自行车等,避免长距离的跑步、踢球等距离运动,适当采取膝关节保护措施,如护膝、扎带等,锻炼完成后注意休息。
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