问怎样预防血糖偏高

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• 孕妇血糖偏高吃什么好

  孕妇血糖偏高，这时候就要做饮食的控制，像碳水化合物建议吃一些热量比较低的碳水化合物，比如像荞麦面或者是燕麦，这些热量比较低同时纤维素也比较多。同时建议孕妇多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，水果里边选择一些热量比较低的水果，比如像草莓、猕猴桃、苹果，既含有丰富的维生素，同时也有纤维素在里边。还建议吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如像菠菜、油菜、芹菜，菠菜里边含有一些粗纤维，有助于肠道的蠕动，同时热量也低，既有助于血糖的控制，同时还能够保证肠道的正常代谢，不至于出现便秘。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-27 3377次

• 甲状腺偏高会怎样

  甲状腺偏高会怎样还需要看促甲状腺素TSH的情况，如果患者三碘甲状腺原氨酸及四碘甲状腺原氨酸均偏高，即甲状腺素偏高，而患者的促甲状腺素TSH偏低，考虑甲状腺功能亢进症。如果患者的甲状腺素偏低，即游离T3和游离T4水平偏低，而患者的促甲状腺素TSH水平偏高，考虑存在甲状腺功能低下。如果患者的甲状腺素水平偏高，同时促甲状腺素TSH水平仍偏高，考虑是否存在中枢性甲亢，即有垂体或下丘脑分泌的激素异常，导致T3、T4和TSH均偏高。如果患者的甲状腺素偏低，同时促甲状腺素TSH偏低，考虑是否存在中枢性甲减。如果患者单纯甲状腺素偏高，如总T3或总T4偏高，而其余的指标均正常，考虑甲功未见异常。由于甲状腺素受很多因素的影响，总T3或总T4受甲状腺素及甲状腺结核球蛋白等因素的影响，如果患者甲状腺结核球蛋白偏高，导致甲状腺素偏高，而真正的游离T3、游离T4和TSH均正常，考虑患者甲功正常。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 1707次

• 怎样预防血糖偏高
  随着目前生活，环境和习惯的改变，糖尿病的患者逐渐的增多。如果具有糖尿病的家族史，如果想要避免血糖过早的出现升高，就需要在饮食上要严格的自我控制，比如在饮食上对于一些高油脂，高热量的食物要适当的减少食用。而且要定期的进行血糖的监测，同时配合适当的体育运动，保持一个良好的生活习惯，这样可以预防血糖过早的出现升高。定期的血糖监测有利于发现血糖出现糖耐量异常的情况。正常人的血糖是3.9到6.1毫摩尔每升，但是要超过7.0毫摩尔每升才能考虑患者已经出现了糖尿病。而在6.1到7.0之间我们称其为空腹血糖受损，还不能诊断为糖尿病，也可以称其为糖尿病的前期。如果在这一段时间将血糖控制良好，很多患者可能会避免发展成为二型糖尿病，所以就需要良好的饮食、运动习惯。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-01 7133次

• 血糖偏高怎样调理
  糖尿病是现代人的常见病、多发病，所以很多人在年轻的时候就会出现血糖偏高的情况，像这种情况下必须要进行调理，控制血糖水平。首先要减少甜食的摄入量，比如糖、巧克力，甜甜圈等，除此之外水果也不能多吃，比如有些含糖量高的水果，要尽量少吃或者是不吃，像是芒果，菠萝，火龙果都含有比较高的糖分，并不适合血糖偏高的人食用。除此之外血糖偏高的人要注意运动，因为适当的运动可以调理人体的内分泌，可以让血糖偏高的情况得到有效的改善。另外在平时的生活中要尽量多吃富含纤维素高的食物，比如常见的蔬菜，还有就是要多吃粗粮，过于精细的食物，容易转化成糖，这样容易造成血糖偏高。所以综上所述，对于血糖偏高的人要从饮食和运动两方面着手，双管齐下，这样才能取得比较好的调理效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-06 13627次

• 怎样可以预防低血糖?
  病情分析：预防低血糖，首先饮食要有规律，不要长时间不吃东西，不要暴饮暴食，不要过度的劳累，从而预防低血糖的发生。意见建议：预防糖尿病导致的低血糖，要在医生指导下规范合理的应用降糖药物。避免药物量过大，避免随意调整药量，避免用药的时间不正确，避免运动过量，从而有效预防低血糖的发生。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-25 1601次

• 高血糖需要怎样预防?
  病情分析：高血糖首先应该早发现、早治疗。患者血糖不是突然增高的，往往由空腹血糖超过了7.0毫摩尔每升，餐后两个小时超过11.1毫摩尔每升，血糖是逐渐增长的。意见建议：高血糖早期应该严格控制饮食，每日三餐，每餐主食不要超过100克。另外适当的运动，尽早应用降糖药物。必要时应用胰岛素将血糖控制理想，减少高糖的毒性。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-09-27 1802次

• 高血糖需要怎样预防?
  糖尿病的发病率逐渐提高，如果想预防糖尿病，就要从糖尿病的病因入手，首先我们需要严格控制饮食的热量，增加体力活动，改变我们的不良生活习惯，如熬夜，睡前加餐。严格的控制体重，避免肥胖，保证心情舒畅。对于正常的人群来说，大于40岁以后都应该筛查血糖，如果首次筛查血糖结果是正常的人，以后每三年要重复筛查一次
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 131次

• 怎样可以预防低血糖？
  首先功能性低血糖，按时吃饭，避免暴饮暴食，不熬夜；其次糖尿病导致的低血糖，需要合理搭配饮食，少吃多餐，采取科学的运动方式，口服药物或胰岛素用量要合理，避免药物剂量过大；另外避免空腹运动、饮酒等；还有无论什么时候，感觉心慌、饥饿感，立马进食，千万不要等时间，以免造成严重低血糖反应。临床上反复发生空腹低
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-28 1620次