问脂肪肝可以吃什么肉

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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 17204次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3525次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  脂肪肝病人可以平常吃一些瘦肉、鱼、鸡肉、鸭肉等等，主要是补充蛋白质，还可以吃牛奶、鸡蛋、豆制品。另外，患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，指导营养均衡，三餐要定时定量，要控制淀粉的摄入，同时要给予低脂饮食，不要吃过于油腻的食物。尤其是对于肥胖者，要进行减肥，多参加体育锻炼，可进行跑步，快走，跳绳，打球等等。一般对于单纯性的脂肪肝，通过饮食控制，加强体育锻炼，是可以治愈。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-23 2927次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  脂肪肝患者可以选择吃瘦肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉，但是不要吃鸡皮，因为鸡皮脂肪含量非常高，能量是非常高的。还可以选择吃豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼，补充优质蛋白，平常多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，做到营养均衡。要控制碳水化物的摄入，所以米饭不能多吃，避免吃高糖、高脂、高热量的食物，避免喝酒。另外要加强体育锻炼，可以做一些慢跑、快走的运动，控制体重，可以改善脂肪肝。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 4962次

• 脂肪肝吃什么肉
  病情分析：脂肪肝可以吃瘦肉，比如牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉等。不能吃脂肪高的食物如肥肉、油炸食品、蛋黄、煎炒食品等。意见建议：脂肪肝除了饮食控制外还要注意运动锻炼，适当进行有氧运动，不能过于肥胖，同时定期复查肝功能、血脂、肝彩超等，若有不适及时随诊。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1101次

• 脂肪肝吃什么肉好
  病情分析：脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，大多来自于不合理的生活饮食习惯，比如长期的高热量饮食，高脂饮食等，或者部分病人长期的饮酒，造成了脂肪肝的发生。意见建议：脂肪肝病人要调整饮食结构，荤素搭配，以素为主。脂肪肝病人也是可以摄入部分肉类食物，应该以白肉为主，比如禽肉、鱼肉，但是要尽量避免过多摄入红肉。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 1204次

• 脂肪肝能吃什么肉
  一，脂肪肝主要是要吃高蛋白，优质蛋白，高维生素的食物，因此肉类可以吃瘦肉，鸡肉，鱼肉等等含有蛋白比较丰富的食物。当然还需要吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素，不要吃过于辛辣或者含脂量过高的食物，比如烧烤，麻辣，奶油等等，不适合脂肪肝患者。二，除了调整饮食脂肪肝最主要的就是针对病因进行治疗，比如肥胖性脂肪肝
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 353次

• 脂肪肝不能吃什么肉
  脂肪肝首先的不能吃肥肉，因为肥肉含的动物脂肪是比较多的能量是比较多的，摄入动物脂肪的话，容易导致能量蓄积能量过剩，就容易以脂肪的形式沉积在肝脏和身体的其他部位。其实其他的瘦肉，鱼肉，鸡肉，鸭肉等这些都是可以正常的使用，需要注意这些肉制品要清淡，不要过分油腻，脂肪肝的患者是需要适量的补充优质蛋白，包括
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 356次