问坚持母乳到2岁的好处

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• 母乳喂养的好处

  母乳喂养有哪些好处呢，我们发现现在很多年轻的女性，在产后为了尽快的恢复自己的身材，而放弃母乳喂养。实际上这是适得其反的，世界卫生组织建议产后1小时以内就开始哺乳，而且要24小时母婴同时按需哺乳，建议纯母乳喂养6个月，提倡母乳喂养2年以上，母乳喂养有非常多的好处。第一，对母亲来说，母乳喂养可以促进子宫的收缩，排出恶露，尽早恢复子宫。第二，母乳喂养，可以推迟月经和排卵，这对卵巢癌的发生和乳腺癌的发生率，会明显的下降，可以降低乳腺癌和卵巢癌的发生率。第三，对婴儿来说，母乳喂养是最好的天然的营养食品，可以足够提供婴儿发育的各种需求。母乳当中含有大量的免疫因子，可以提高婴儿的免疫力，同时在吸吮过程当中，婴儿的颜面部、口腔，都会进行有效的发育。第四，母乳喂养可以促进母亲和婴幼儿之间的情感交流，增加婴儿的安全感，对婴儿以后心理和生理的发育起到良好的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 16532次

• 7岁到9岁的儿童都有什么变化

  7岁到9岁的儿童身体的各种组织和器官都有重大的变化，骨骼系统中所有的脊柱弯曲正在形成，骨骼的骨化还在进行，肌肉和韧带日益强固，脑的重量7岁以后逐步接近成人的水平，兴奋和抑制机能进一步增强。同时这个时期的孩子好动，好奇心强，但是缺乏自我保护能力，在任何情况下都需要成人的监护，不能任其独自在室内外玩耍。儿童期无论在家庭或学校都喜欢独立活动，此时期好胜心强，常不顾及安全，因此要将安全教育放在首位。另外由于小儿生长发育的需要，每日所需蛋白质、维生素、矿物质及微量元素均比成人要多，任何一种营养素的缺乏都可造成各种营养缺乏症，而危及小儿生长发育及其生命，所以要及时补充每日所需的营养。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 2371次

• 女生坚持跑步的好处
  第一、可以让身材更好，我们都知道跑步有减肥的功效，让我的脂肪充分的得到燃烧，进而可以拥有曼妙的身材，主要是通过跑步消耗脂肪完成的，一般是慢跑坚持在四十分钟左右即可，因为前二十分钟是消耗身体的储蓄能量，之后才是脂肪。第二、可以让女人看起来更精神，运动能改善人的心情，产生愉悦的情绪，这对女生来说非常的重要，还可以增强体质，提高免疫力，这些都可以让女生看起来更有精神，更加有活力。第三、可以让女生看起来更有气质，经常跑步的女生走路会比较轻缓，会昂首挺胸，比较自信，看起来非常有气质。第四、可以让皮肤更好，通过跑步能够改善肌肤的代谢，排出皮肤里面的杂质，让皮肤更加的亮而有光，跑步中跑出的汗液也会帮助我们带走毛孔的污垢，清除了他们皮肤自然也就改善了许多。第五、还可以让记忆力更好，经常跑步对记忆力有帮助，因为跑步会促进血液循环的流通，血液流通了就给大脑组织更多的氧气，大脑的活动了就会更加的自由，思维会更加趋于敏捷和高度的灵活。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-19 37156次

• 每天坚持散步的好处
  每天坚持散步是一种对健康有好处的户外运动，散步是一种有氧运动，对大多数人都是比较适合的，每天坚持散步，对身体有很多的好处。首先、每天坚持散步，可以增加肌肉力量，增强体质，增加人体的免疫力，可以预防感冒。第二、经常的散步，可以促使消化系统的血液循环加快，可以促进胃肠道蠕动，提高消化能力，经常的散步还可以消耗热量，增加食欲。第三、坚持散步可以改善心肺功能。第四、每天坚持散步，还可以减肥，可以降低血脂，预防动脉粥样硬化，从而可以预防心脑血管疾病的发生。第五、每天坚持散步，对于大脑也有非常好的帮助，可以使大脑得到放松、消除疲劳，每天坚持散步对人的身体是有益的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-29 20534次

• 长期坚持吸氧的好处
  病情分析：长期坚持吸氧，可以改善患者的心肺功能，尤其是对于慢性阻塞性肺疾病，血氧饱和度比较差的患者，坚持长期吸氧，可以保护患者的肺功能，防止出现呼吸衰竭，肺源性心脏病等并发症的发生。意见建议：同时平时要加强锻炼身体，多晒太阳，劳逸结合，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复，加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，提高身体的抵抗能力。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-03-14 2805次

• 2岁到3岁打什么疫苗
  两周岁的宝宝打的疫苗有以下几种疫苗：乙脑减毒活疫苗2针或乙脑灭活疫苗3针；三岁的宝宝打的疫苗有A群C群流感多糖疫苗。给宝宝打疫苗是在宝宝完全健康的情况下注射疫苗才能起到最大的预防作用，所以给宝宝注射疫苗前要注意保暖，避免受凉感冒。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-20 3204次

• 16岁牙龈萎缩能坚持到多少岁
  16岁牙龈萎缩能坚持到多少岁的问题，一般来说，牙龈萎缩能维持3年至10年，甚至更长。具体取决于以下五个方面。如果出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1、日常口腔卫生习惯：平时保持口腔卫生是预防牙龈萎缩的关键。每天早晚刷牙
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-08-01 0次

• 长期坚持吃洋葱的好处
  长期坚持吃洋葱的好处通常有补充维生素、补充钙质、增进食欲、促进消化、增加饱腹感等，但是吃的时候需要控制摄入量。1、补充维生素：洋葱是日常比较常见的蔬菜，其中含有维生素的成分，平时适量吃，可以为机体补充维生素，维持功能正常运转，同时对皮肤也具有较好的改善效果。2、补充钙质：由于洋葱里面含有的钙元素比较
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次