问便秘吃香蕉好吗

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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7846次

• 有肠胃炎又有便秘可以吃香蕉吗？

  有肠胃炎又有便秘是可以吃香蕉的。肠胃炎是指各种原因导致的患者胃肠道出现炎症的改变，比较典型的症状是患者可以出现恶心、呕吐、腹部的疼痛，有些患者还可以出现腹泻，如果肠胃炎的患者腹泻不明显，有便秘，此时可以吃香蕉，但是注意不要吃太凉的香蕉，也不要吃的太多。香蕉里面含有丰富的膳食纤维、微量元素以及维生素等等，对于人体是很有好处的，而且对于便秘的病人也有一定的辅助治疗效果，为此肠胃炎病人只要没有明显腹痛，可以吃常温下的香蕉。注意不要吃的太多，同时建议肠胃炎病人要注意饮食，一定要清淡规律饮食，避免吃辛辣刺激的食物。如果患者有上腹痛、反酸、恶心的症状，可以应用治疗胃的药物，比如如质子泵抑制剂雷贝拉唑、奥美拉唑等，再加上黏膜保护剂，如铝碳酸镁等，同时还可以应用一些中成药，如枫蓼肠胃康颗粒等，这些药物都能够有效治疗肠胃炎。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-21 1617次

• 便秘吃香蕉好吗
  在日常生活中，便秘患者吃香蕉还是比较好的，主要是因为香蕉可以促进胃肠蠕动，使肠道内大便的农机增加，还可以润滑肠道，缓解便秘的临床症状。但是对于香蕉的选择也要慎重，避免选择没有成熟的香蕉，尽量多选择过于成熟的香蕉，因为过于成熟的香蕉润肠效果比较好。在日常生活中还建议便秘患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，也要适当的多运动，促进胃肠蠕动，还要建议便秘患者，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。还要建议患者少吃多餐，规律饮食。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1218次

• 便秘可以吃香蕉吗
  在日常生活中便秘患者当然可以吃香蕉，而且建议吃一些比较成熟的香蕉，不建议吃一些不成熟的香蕉，因为不成熟的香蕉吃了以后，不仅不能够缓解便秘，有时候还会加重便秘。在日常生活中便秘患者除了香蕉以外，还可以吃西瓜，柚子，橙子，芒果，草莓，火龙果，猕猴桃，水蜜桃等等，便秘患者还要多吃蔬菜，多喝水，也要多运动，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免熬夜，过度劳累，避免长时间蹲坐等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-16 1379次

• 吃香蕉便秘吗
  病情分析：适当的吃香蕉不会便秘，并且香蕉富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加速肠道内食物的消化和排出，对于缓解便秘还有一定的作用。意见建议：建议便秘患者尤其是病史较长或者病情较重的，一定要引起重视，尽早去医院的消化科就诊，积极完善肠镜等相关检查，明确病因后及时就因采取有效的治疗。日常生活中便秘患者要注意养成良好的饮食习惯，如规律清淡饮食为主，多喝水，适当多吃些蔬菜水果，并且养成按时排便的习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-10 701次

• 吃香蕉治便秘吗
  病情分析：吃香蕉并不能治便秘，但是香蕉富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，加速肠道内食物的消化吸收，有缓解便秘的作用。意见建议：建议便秘患者尤其是症状较重病史较长的，尽早去正规医院的消化科就诊，完善胃肠镜和便常规等相关检查，明确病因后尽早选择药物或者其他治疗。平时便秘患者要注意养成规律清淡饮食的好习惯，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多喝水，养成按时排便的好习惯等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-05-24 501次

• 痛风吃香蕉好吗
  痛风患者可以吃香蕉，香蕉能够为机体提供丰富的钾，磷，钙等微量元素，另外还具有润肠通便的效果，对身体是有好处的，但对痛风这个疾病本身是没有治疗效果的。痛风患者一般需要坚持服用低嘌呤食物，这样有利于降低血尿酸水平，常见的各种蔬菜和水果都属于低嘌呤食物。痛风患者在日常生活中，还需要注意规律体育锻炼，控制体
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 882次

• 晚上吃香蕉好吗
  香蕉是我们常见的一种水果，香蕉具有润肠道的作用，有些人喜欢在晚上吃东西，那么晚上可以吃香蕉吗？答案是肯定的，晚上可以吃香蕉，但是一定要吃熟透的香蕉。香蕉的营养价值非常丰富，吃香蕉对人体的健康也有很大的帮助，可以起到通便助消化的作用，对于改善便秘有良好的功效，晚上吃香蕉还有助于睡眠。但是，晚上吃香蕉一
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 145次