问吃叶酸会便秘吗

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• 吃叶酸会影响月经吗

  叶酸是不会影响月经的，叶酸又叫维生素B9，是一种B族水溶性的维生素，是人体所需的一种营养，对人体几乎不产生副作用，我们日常饮食中也含有叶酸，比如菠菜、西兰花、肝脏、鸡蛋、猕猴桃、胡萝卜等等，叶酸主要作用是预防胎儿的神经管畸形、孕妇及胎儿的贫血和提高精子质量的，我们国家现在也是推荐孕妇在备孕前三个月和怀孕最初三个月每天补充0.4mg的叶酸。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 8173次

• 没有怀孕可以吃叶酸吗

  中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。因为女性体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能升高的。一般是准备怀孕前3个月开始吃，怀孕后连续吃3个月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超过剂量没有什么副作用，对经期也没有什么影响。男性服用到确定女性怀孕就可以了。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 24770次

• 吃叶酸会便秘吗
  部分人群在补充叶酸之后，会出现有便秘的症状，这是由于部分人群对叶酸会出现吸收不良，通常可以适当的喝一点蜂蜜水，能够润肠通便，还可以吃一些食物，比如颜色鲜艳的蔬菜和水果。如果叶酸导致便秘比较严重，可以暂时停止服用叶酸片，可以吃一些含有叶酸丰富的食物来补充，比如菠菜，生菜，小白菜，香蕉，草莓，橙子，还有牛奶，豆浆，鸡蛋，不要吃一些辛辣刺激的食物，而且适当的多运动，促进胃肠道的蠕动，防止便秘的发生。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-04 3450次

• 吃叶酸会便秘吗
  在日常生活中吃单纯性叶酸并不会导致便秘，但是吃复合型叶酸是有可能引起便秘的，叶酸作为一种营养补充物，对于身体的恢复，特别是胎儿的发育有不错的帮助，在日常生活中应用比较多。对于便秘患者，如果口服复合型叶酸出现便秘，可以建议患者多吃蔬菜水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼避免过度劳累，避免熬夜长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激，坚硬的，黏性太强的食物，更要避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 2755次

• 吃叶酸会影响月经吗
  病情分析：备孕期间吃叶酸片并不会影响月经周期。叶酸是补充身体所缺，而且还能够有效的预防胎儿发育畸形的可能，一般在怀孕三个月前都建议继续服用。怀孕三个月以后，可以口服含有叶酸成分的多种复合维生素。意见建议：在饮食中也可以摄取叶酸，多吃深绿色含有叶酸成分的蔬菜，包括油麦菜、菠菜、小白菜、油菜等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-04 1602次

• 吃叶酸会胎停吗
  病情分析：叶酸能够预防胎儿神经管畸形，调节生殖细胞活力，备孕及怀孕期间都应按剂量服用。而胎停是由胚胎染色体异常造成的，所以吃叶酸是不会胎停。意见建议：叶酸是B族维生素的一种，可以保护心脏，有利于身体健康，预防胎儿脊柱裂和神经管畸形，成人和孕妇都应该摄入，平时多吃些绿叶菜和柑橘类蔬水果。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-02-19 1903次

• 吃叶酸会犯困吗
  吃叶酸不会犯困。叶酸的化学成分是蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸，一般是B族维生素的一种，叶酸为抗贫血药，用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血；同型半胱氨酸较高的患者；备孕的女性、孕妇以及叶酸缺乏、妊娠期、哺乳期妇女预防给药，通常情况下吃了叶酸不会出现犯困的情况。吃叶酸也要注意服用
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-12 1264次

• 吃叶酸会犯困吗
  服用叶酸后，部分人群确实可能出现犯困的现象。这主要是因为叶酸具有一定的镇静作用，能够抑制中枢神经系统的兴奋性。然而，犯困也可能由其他因素导致，如睡眠不足或精神压力过大。叶酸作为一种水溶性维生素，是人体必需的营养物质，尤其在预防贫血、促进脑发
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-21 0次