问妊娠糖尿病能吃什么水果
病情描述:
妊娠糖尿病能吃什么水果
答医生回答
病情分析:
妊娠糖尿病的患者,建议可以吃一些低糖以及升糖指数比较低的水果,这些水果包括猕猴桃,柚子,橙子,桃子,草莓,雪莲果,樱桃等等。但是在吃得量上一定要多加控制,不能一次性吃得太多,要有节制,另外建议在两餐之间吃水果,以免引起血糖波动。
意见建议:
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糖尿病能吃什么水果?很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物,而水果是甜的,一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用,但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖,了解食用的水果,是否会影响血糖水平,避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外,建议患者减少含糖量较高的水果摄入,如葡萄、提子;香蕉因淀粉和果糖含量比较高,食用时也应注意少量摄入。01:30
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病,水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果,还是原则上是可以吃的,尽量选用一些升糖指数,比较低的水果来食用,是比较建议的,比如苹果、梨,这些都是可以食用的。高含糖的水果,一般不建议食用,叫高含糖的水果,比如香蕉、枣等等这些,含糖量都比较高的,包括其他的一些含糖,比较高的,比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些,还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了,尽量选择一些低糖的水果服用。01:27
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妊娠糖尿病能吃什么水果妊娠糖尿病患者建议使用一些升糖指数,并不那么高的水果,例如梨子,桃子,苹果,草莓。只要是妊娠糖尿病患者本身没有相应的过敏情况,禁忌食用的话,几乎所有的口感并不那么甜的水果,都可以在自身血糖控制得比较理想的范围之内适量的食用。建议妊娠,糖尿病的患者,在空腹血糖控制在小于等于5.3mmol/L。餐后两小时血糖控制在小于等于6.7mmol/L的时候,适量的食用水果,而且食用的时间建议放在两餐之间或者是活动之后。语音时长 01:14”
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妊娠糖尿病吃什么水果一般来说如果妊娠期糖尿病的病人血糖控制不好时,暂时不要吃水果,在血糖已经得到控制后并不排斥水果,可以在两餐之间吃少量水果,吃什么水果吃多少量,以吃了之后血糖变化不大为标准,水果中含的糖分主要是果糖,果糖需要在体内转化为葡萄糖,在这部上会消耗掉一定的热量,因此一般情况下果糖。对血糖的影响要比葡萄糖小,水果中含糖量多寡不一。妊娠糖尿病患者适合选用含糖量少的水果,最好将水果中的热量计入总热量,推荐每百克含糖量在十克以下的水果,如青梅、桃、李、杏等等,慎重食用每百克含糖量在十一至二十克的水果,比如香蕉、荔枝、芒果等等,对于每百克含糖量超过二十克的水果比如枣子、红果,特别是含糖量特别高的蜜枣、柿饼、葡萄干等等,需要浅尝即止。语音时长 1:36”
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妊娠糖尿病吃什么水果妊娠糖尿病的患者,可以多吃新鲜的蔬菜水果,如果血糖控制比较理想,可以吃一些不太甜的水果,可以吃猕猴桃,橘子,柚子,山楂这样的水果,这些水果中含有丰富的维生素,可以补充人体的维生素,像猕猴桃还具有调节血糖的功效。
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妊娠糖尿病孕妇吃什么水果病情分析:妊娠糖尿病的孕妇应该多吃一些清淡的蔬菜水果,吃一些糖分含量较低的食物,最好不要吃一些高糖的食物,以免导致糖尿病病情加重,建议可以吃苹果,柚子,黄瓜,西红柿等食物。意见建议:妊娠糖尿病应该注意自己的饮食问题,最好不要经常吃一些高糖,高油脂,高盐类的食物,以免影响健康。适当的进行运动锻炼,定期去医院进行孕期的检查。
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糖尿病能吃什么水果在糖尿病的世界里,似乎甜蜜与水果成了梦想。然而,事实并非如此!糖尿病患者也能在适量与选择中,享受水果带来的自然馈赠。下面,就让我们一起探索适合糖尿病患者的水果。一、樱桃:樱桃是糖尿病患者的理想选择,樱桃的含糖量相对较低,且属于低血糖指数食物,不会迅速升高血糖。二、猕猴桃:猕猴桃是糖尿病患者补充维生素
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糖尿病能吃什么水果糖尿病患者一般能吃柚子、猕猴桃、橘子、木瓜、火龙果等水果,当血糖发生明显波动时,建议患者及时就医。1、柚子:是一种升糖指数较低的水果,不会影响疾病控制,其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,能够预防便秘。2、猕猴桃:能够为身体补充所需的营养物质,其中的含糖量比较低,适合糖尿病患者吃。3、橘子:其味道酸甜可