问妊娠糖尿病孕妇吃什么水果
病情描述:
妊娠糖尿病孕妇吃什么水果
答医生回答
病情分析:
妊娠糖尿病的孕妇应该多吃一些清淡的蔬菜水果,吃一些糖分含量较低的食物,最好不要吃一些高糖的食物,以免导致糖尿病病情加重,建议可以吃苹果,柚子,黄瓜,西红柿等食物。
意见建议:
妊娠糖尿病应该注意自己的饮食问题,最好不要经常吃一些高糖,高油脂,高盐类的食物,以免影响健康。适当的进行运动锻炼,定期去医院进行孕期的检查。
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妊娠糖尿病可以吃什么水果对于妊娠糖尿病来说,实际上也是糖尿病的一种。对于糖尿病病人,一般建议选用的水果,应该来说,尽量的选用升糖指数慢或者是含糖量低的水果,这一类的水果,对于糖尿病人是可以食用的。一般食用的时间,我们选用在两餐之间,作为加餐来辅助血糖的控制。一般我们要求患者,在血糖控制良好的基础上,再少量的食用水果。这一类的水果,包括通常所能见到的草莓、柚子、猕猴桃等等的这些含糖量比较低,或升糖指数比较慢的水果,是适合患者食用的,可以少量食用。01:15
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:苹果,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多,少吃为宜。01:39
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妊娠糖尿病孕妇吃什么水果妊娠期糖尿病的孕妇要注意血糖的控制。如果血糖控制不理想,尽量不要吃水果。如果血糖控制在正常范围,可以吃一些糖分比较低的水果,比如草莓、樱桃、苹果、柚子,猕猴桃等,这些水果不仅含有丰富的维生素及微量元素,可以补充人体的能量所需,也有利于胎儿的生长发育。像榴莲,香蕉,荔枝、甘蔗、蜜枣等,这些水果含有大量的糖分非常高,糖尿病的孕妇如果吃了之后可以导致血糖急剧的升高,引起相关的并发症。语音时长 01:13”
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孕妇妊娠糖尿病可以吃什么水果孕妇有妊娠期糖尿病可以吃火龙果、牛油果等含糖量比较低的水果,血糖水平不太高还可以吃苹果、草莓、猕猴桃等,因为这些水果对血糖的影响比较小,适当的吃能够补充丰富的维生素,避免孕期出现便秘。注意严格控制水果的摄入量,一般每天摄入量不能大于300克。平时还可以多吃蔬菜等补充维生素,比如小西红柿、黄瓜等,也可以提供胎儿发育需要的营养物质。妊娠期糖尿病的孕妇应该严格控制自己的饮食,不要暴饮暴食,观察体重的变化,多吃高纤维、低热量和富含蛋白质的食物。语音时长 01:13”
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妊娠糖尿病吃什么水果妊娠糖尿病的患者,可以多吃新鲜的蔬菜水果,如果血糖控制比较理想,可以吃一些不太甜的水果,可以吃猕猴桃,橘子,柚子,山楂这样的水果,这些水果中含有丰富的维生素,可以补充人体的维生素,像猕猴桃还具有调节血糖的功效。
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妊娠糖尿病孕妇吃什么病情分析:怀孕女性如果有糖尿病,会对孕妇本身以及胎儿造成不良的影响。如果怀孕期间患有糖尿病,建议多吃一些蔬菜,豆类,粗制的米面,谷物,低糖的水果等。意见建议:适当的运动可以提高胰岛素的敏感性,利于糖尿病病情的控制和正常分娩。要注意监测血糖,以了解血糖的控制情况。
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糖尿病吃什么水果糖尿病患者一般可以吃番石榴、苹果、柚子、菠萝、无花果等水果,一旦患有糖尿病,需要及时就医,以免病情加重。1、番石榴:其中的糖分含量比较低,比较适合糖尿病患者吃,适量食用不会使血糖水平发生波动,还能够为身体补充维生素、膳食纤维等。2、苹果:也是一种升糖指数较低的水果,一般不会对病情的控制造成影响,而且
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妊娠糖尿病主食吃什么妊娠糖尿病患者建议吃馒头、花卷、包子、米饭等主食。患者应减少油炸食品和含糖量高的食物的摄入,应少量多餐饮食,适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者应保证心情舒畅,定期去医院复查,应密切监测血糖的情况和腹内胎儿的发育情况,定期做产检,患者不要熬夜,应注意休息。