问高血压人不能吃什么
病情描述：
高血压人不能吃什么
答医生回答
杨士伟主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院心血管内科
2018-12-11
病情分析：
意见建议：
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妊娠高血压不能吃什么妊娠高血压疾病实际上我们没有，现代医学的发展，对于妊娠高血压疾病的，一个饮食上面我们强调的，更多的是全面多元的，营养因素的摄取，确切说应该说，没有绝对忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，这种食物，可能会引发高血压疾病，就是高盐的饮食，要尽量的避免。第二，引起精神高度亢奋的食物，它不能让你很好的睡眠的，比方说浓茶，比方说大量咖啡的摄入，要尽量的减少，实际上没有一个绝对不能吃的，但是要有相对应该减少，或者避免的就是高盐的，让你精神亢奋的。
01:07
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 3506次
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高血压不能吃什么食物首先避免吃一些高盐度的食物，在高血压的人群中，盐含量过高会导致血压逐渐升高，这对肾脏的健康也有一定的影响。高血压人群在每天摄入食盐的时候，应保持在5克左右，也不能完全不吃盐。在控制盐的同时，还应该尽量的减少腌制食物，腌制食物会出现高盐分现象。第二个方面要远离肥肉，高血压人群同样不能吃太多的肥肉，因为肥肉中脂肪含量较多，而且大多是动物性脂肪，因此会导致胆固醇明显升高，也会促使血压升高，最终形成动脉硬化。另外有刺激作用的食物经常会使身体出现便秘，而且一旦便秘比较严重，自然也会增加腹部的压力，所以血压会进入迅速上升的阶段，很容易引起脑出血，这对本来就有高血压的人群来说是非常危险的。高血压人群体重超重也会导致血压继续增高，所以高热量的食物也会导致身体出现肥胖的现象，也会导致血压进入快速上升的阶段，所以对个人的健康也会产生一系列不好的影响。
01:53
王燕
主任医师中日友好医院
2022-06-24 2653次
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高血压人不能吃什么高血压患者要在医生的指导下长期服用降压药物，平稳的控制血压可以减少很多高血压并发症的发生。在饮食方面忌食胆固醇比较高的食物，如动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。长期食用高胆固醇的食物会加重高血压的发展。忌食兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡等会加重内脏的负担。语音时长 1:17”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-10-12 2993次
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高血压人什么不能吃高血压患者在饮食方面忌的食物是比较多的。总的饮食原则要做到：低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。不要吃过于油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等。高血压患者尽量不要吃辣椒，因为辣椒属于热性食物，如果高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物所起到的疗效。同时不能吃太咸的食物，每日盐的摄入量最好控制在五克左右，因为食盐能出现小动脉痉挛，血压升高的现象。要少吃动物的脂肪。语音时长 1:10”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-10-12 2270次
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高血压不能吃什么高血压患者要少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏，肥肉，蛋黄，乌贼鱼等，忌烟酒。要多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜，韭菜，西兰花，梨，苹果，奶制品，豆制品等。日常生活要保持良好的心理状态，保证好睡眠，合理的运动。
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-11-30 2401次
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高血压不能吃什么？病情分析：高血压的患者往往没有绝对不能吃的食物，对于一些血压有影响的药物要尽可能的避免服用，比如说像人参、避孕药、甘草片等。饮食上主要是注意低盐低脂饮食，尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。意见建议：建议高血压的患者，平日里要注意将食盐的摄入总量控制在6克以下，多吃新鲜水果蔬菜，定期监测心率和血压，至少每一年左右做一下头C、心脏彩超、心电图、血常规、尿常规、大生化等，在血压出现比较大波动的时候，可以再做一下24小时动态血压监测。
魏晓冬
主治医师哈尔滨市第一医院
2022-03-24 802次
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高血压人不能吃什么高血压病人饮食:1.禁忌油腻油炸等高脂肪及高胆固醇食物，如不吃动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽、蟹黄等，不吃腌制、烧烤、煎炸等食物。2.不吃生冷生硬及辛辣刺激性食物，不吃高糖食物，不喝过甜饮料。3.适宜清淡易消化食物，需要低盐低脂饮食。4.适当多吃富含优质蛋白质和维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果。5.多吃一
冉旭
主任医师中山市中医院
2019-01-21 6321次
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高血压不能吃什么？高血压患者在日常饮食中应该严格限制钠盐的摄入量，高血压患者每天摄入的钠盐量应控制在6克以内。建议患者不要吃过咸的食物，例如咸鸭蛋、咸菜、卤煮、火腿等。高盐饮食会导致患者的病情进一步加重，也会影响药物治疗的整体效果，同时患者也应该少吃油脂含量过高的食物，例如烧烤、猪肝、蛋黄、油炸食品、肥肉、坚果等。如
王玮
主治医师内蒙古自治区第四医院
2020-05-28 1181次
