问大便困难怎么办
病情描述:
大便困难怎么办
答医生回答
病情分析:
大便困难这种情况一般来说是由于饮食不当造成的,所以可以多吃蔬菜水果,要低盐低脂饮食,多喝水促进代谢,注意吃乳果糖来促进排泄,必要时可以到医院检查一下肠镜排除有器质性病变,平时要适量的锻炼身体有利于新陈代谢。
意见建议:
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大便困难怎么办大便困难可以用开塞露塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。平时建议调节饮食,要养成良好的饮食习惯及生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有刺激作用,所以不宜多吃。油腻的食物不容易消化会加重消化道负担,多吃青菜、多喝水,要养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所。便秘关键是排便习惯和生活习惯问题的调理,同时一定要戒烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。养成定时大便的好习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃一些蔬菜、水果,就一定会有所改善。语音时长 1:34”
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排大便困难怎么办排大便困难可以用开塞露塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道,平时要注意饮食方面的调养,建议调节饮食,禁止喝酒,避免吃生冷,油腻,辛辣,刺激性的食物,要多吃青菜,多喝水,并养成每天排便的好习惯,不管有无便意都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯问题的调理。一定要禁烟,酒,辛辣,刺激性的食物,同时保持大便通畅,柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜就一定会有所改善,平时要多喝一些温开水,适当的锻炼一下身体。语音时长 1:29”
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