问动脉硬化怎么调理

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• 下肢动脉硬化怎么锻炼

  下肢动脉硬化锻炼方式，主要是量力而行的步行锻炼，比如说我们专业的词汇，叫间歇性跛行，跛行距离，这个是什么意思，就是你慢点走可能没事。但一走快了腿就开始疼，这个走快了能走的距离，就叫做跛行距离，比如说是200米、300米。一般我们会通过一些病因干涉，比如说戒烟、服用他汀类的药物、服用抗血小板药物。再一个，就是在医生指导下的步行锻炼，像走200米就疼的，你可以试着走250米、300米，然后刚出现一点疼的时候，稍微再坚持一会，但是不能坚持太久，这样的话，就是每次比之前都能多走几步，这样慢慢会增加步行的距离，促进腿部的动脉血管，侧支循环建立。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 45427次

• 动脉硬化检测

  首先最简单的就是一个肢体的多普勒的动脉测压,它其实是非常简单的,是无创的,实际上就是做一个动脉,就跟咱们量血压一样,量一下肢体的血压,把下肢的血压和上肢的血压进行一个对比,这样的话就可以初步地判断肢体是否有存在缺血或者初步地判断他的缺血程度,如果判断有缺血的话,我们可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有没有改变,局部有没有血管的狭窄,狭窄的程度是什么样的,而且有经验的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的宽度有多少,为接下来的手术,甚至具体的手术材料的选择可以提供帮助。如果彩超明确有动脉硬化、有缺血,下一步就应该做一些影像学的检查,我们一般选择做CTA或者做MRA,一般来讲首先选择做CT,做CTA更加清晰,它可以通过打药的方式,它需要往身体里打造影剂,通过CT的平扫,后期的电脑的重建来把全身的血管、下肢的血管重建连接在一起,很清晰地能够看到哪一段的血管出现狭窄或者闭塞,给我们整个的大局和局部的这个血管的条件,都可以给我们很多的信息,对于手术帮助非常大的,再有就是通过一些DSA,就是进行一些影像学的检查,当然这个影像学的检查一般都是有创的,一般是在手术的同时进行检查的。

  

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  田轩 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-06 14747次

• 动脉硬化怎么调理
  动脉硬化患者在平常生活中一定要注意调理，首先可以在平常的饮食上做出相应的改变，尽量的以低盐，低脂，低胆固醇饮食为主，平常要多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素，纤维素比较多的食物，再一个就是要多摄入一些含有优质蛋白比较多的肉类，比如像鸡肉，鱼肉，精瘦肉等，但是要少吃肥肉及动物内脏。再一个就是每天要适当的活动，可以参加一些舒缓的有氧运动，避免剧烈运动，积极的控制体重，有助于改善动脉粥样硬化。最后就是药物治疗，动脉硬化患者可以根据本身的病情在医生的检查指导下口服相应的药物来进行治疗。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-13 761次

• 动脉硬化该怎么调理
  动脉硬化的患者在平常生活中要从多个方面进行调理，首先就是要改善饮食结构，平常要以低盐，低脂，低热量，低胆固醇饮食为主，多吃蔬菜水果，尤其是含有维生素，纤维素比较多的一些蔬菜水果，像芹菜，菠菜，西红柿，香蕉，苹果，猕猴桃等，这些都比较适合，还要多吃一些含优质蛋白比较多的食物，比如像鸡肉，鱼肉，鸭肉，瘦肉，但是要减少肥肉的摄入，因为肥肉含有脂肪比较多，不利于动脉粥样硬化的控制。再一个就是从运动方面，积极的参加一些舒缓的有氧运动，比如像骑自行车，做健身操等，还要戒烟戒酒，保证良好的作息规律，这样通过各个方面调理都有助于病情的控制。
  语音时长 01:12”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-10 934次

• 动脉硬化该怎么调理
  病情分析：如果发现动脉硬化，应该从生活方式改善以及从药物治疗两方面进行综合调理，生活方式上建议患者低脂饮食，加强运动，控制体重，保证睡眠，戒烟限酒，保持健康良好的心态。用药方面可以考虑应用抗血小板药物，以及他汀类的药物调整治疗。意见建议：患者在服药期间，要严密监测血压，血脂以及血糖，定期复查超声检查，明确动脉硬化变化情况，以此调整用药剂量。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-20 2403次

• 脑动脉硬化怎么调理
  病情分析：饮食习惯要以清淡饮食、低盐低脂饮食为主。生活方式的调理包括戒烟戒酒、早睡早起、避免剧烈运动、避免过于疲劳等。意见建议：轻微的脑动脉硬化，建议以饮食调理和生活调理为主。有临床症状的脑动脉硬化，建议配合口服药物进行治疗。严重的脑动脉硬化，建议考虑手术治疗，以免发生脑梗塞。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-28 602次

• 脑动脉硬化怎么调理
  对于脑动脉硬化的患者来说，应积极的去正规医院进行治疗，在医生的辨证指导下选择药物调理，同时要谨遵医嘱，按时用药，定期复查，生活上应养成早睡早起的良好生活习惯，饮食以清淡为主，还要戒烟戒酒，避免剧烈运动。对于脑动脉硬化的患者来说，不能吃生葱、生姜、生蒜等辛辣、刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次

• 冠状动脉硬化怎么调理
  冠状动脉硬化可以通过改善生活方式调理，也可以服用药物调理，严重的还需要进行手术治疗。冠状动脉硬化是因为冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍或者器质性病变，可能是由不良的生活习惯导致，主要会引起冠心病，出现心绞痛以及胸闷、心律失常等症状，可以通过改善生活方式调理，比如要养成早睡早起的习惯，每天保
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-04 1781次