问什么茶有利于前列腺炎

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• 哪些运动有利于维护脊柱健康

  一般来说我们那个脊柱的话，它是一个多维的一个运动，就说它脊柱咱们看，可以屈伸，可以侧屈，还可以旋转，所以的话就说有些运动，对脊柱来说是有健康的，我们脊柱的话，就是说它稳定性，主要靠什么来维持呢，主要靠咱们周围的肌肉，后背的还有腹部的肌肉来维持，所以我们其实维护脊柱的，一些健康，主要第一就是不要长时间的，久坐和弯腰。或者不要长时间的，在一个姿势待时间太长，这样的话可能会造成，腰椎和颈椎的椎间盘的，一个应力的增加，所以的话我们在久坐以后，一定要站起来改变体位，适当地进行活动，活动的话一般我们以屈伸，侧屈活动为主，这样的话一个是增加它的灵活性，同时的话也可以做一些像小燕飞，平板支撑，或者说做一些健腹运动，或者做一些游泳，打羽毛球，这样的话增加腰背肌，和腹部肌肉的这个力量，这样的话维持我们脊柱的稳定性，防止肩腰椎间盘过早的退化，但是有一些运动的话，对于脊柱来说并不是适合，比如说早年的我们可能有一些，扭转的动作，像呼啦圈这类的运动，可能会对腰椎造成一个，特别是腰椎间盘的纤维环，造成一个损伤，这样的话可能会造成我们腰椎的，一个过早的一个退化，所以我们运动的话，要保证这个腰椎的肌肉，和这个腹部的肌肉的，一个力量的提升，就是我们叫做中轴的肌，或者说躯干肌，这样的一个力量的提升，这样的话能够稳定我们的脊柱，防止脊柱过早的退化。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2018-07-06 9016次

• 有利于骨折愈合的食物

  骨折愈合在临床上往往需要有足够的营养、足够的钙质，钙质的沉积有利于骨骼的愈合。在临床上可以经常见到吃骨头汤来补钙，建议不要过量食用骨头汤，骨头汤里边实际上补的钙往往不一定太多，而在临床上骨折的患者建议多喝奶或者是多吃蔬菜、水果，增加维生素、矿物质。建议患者早起或者晚上尽量多喝些奶，因为奶本身可以提供日常生活生理代谢必须的钙，肉类、蛋类也可以增加营养，增加钙质的沉积，也是有利于骨折愈合的食物，加强营养是必要的。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3480次

• 什么茶有利于前列腺炎
  前列腺炎是泌尿外科非常常见的一种疾病，如果前列腺炎的患者要喝茶，主要以淡茶为主，比如绿茶等等。通过喝茶可以促使患者多饮水，多排尿，减轻前列腺炎的临床症状。前列腺炎在临床上包括四种类型，如急性细菌性前列腺炎，慢性非细菌性前列腺炎，无症状性前列腺炎和盆腔疼痛综合征。其中慢性非细菌性前列腺炎的发生概率最高，就诊患者也最多，临床症状也是多种多样。只有诊断明确了，才能够进行针对性的处理，绝大多数患者治疗效果也是比较好。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-12-18 2493次

• 有利于前列腺炎的运动
  有利于前列腺炎的运动有很多，患者可以进行慢跑游泳，打羽毛球，打篮球，爬山都是可以的，全身有氧运动对于前列腺炎的患者都合适，但是患者不要长时间骑自行车，经常骑自行车，自行车的坐垫会按摩挤压前列腺，对于前列腺部位的活血化瘀是没有好处的，甚至有可能导致前列腺炎症状加重。患者还不可以久坐，久坐也会导致盆腔部位淤血，不利于前列腺部位的代谢产物及时排出体外，患者应该经常泡热水澡，有助于前列腺炎症状的改善，还应该戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2022-08-02 1069次

• 吃什么有利于排便
  病情分析：对于胃肠道功能紊乱造成的便秘，患者可以吃些富含膳食纤维的食物有利于排便，比如韭菜、芹菜等，因为膳食纤维可以促进胃肠蠕动和加速大便的成型，有利于大便的排出。必要时也可以服用些润肠通便类药物，像芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。意见建议：建议长期便秘的患者，最好去医院查个肠镜，明确有无占位性病变，以尽早采取有效的治疗。对于胃肠功能紊乱造成的便秘，患者要注意多喝水，适当参加体育锻炼，并且增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时注意戒烟酒和忌食辛辣等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-09-18 401次

• 蓝莓有利于减肥吗
  减肥期间是可以吃蓝莓的。蓝莓含有大量丰富的维生素c和果酸，能够有效的帮助降低胆固醇，并且能够预防血管动脉粥样硬化，并且所含的糖分和热量不高，是比较适合食用的。在减肥期间食用，还能够有效的增强其饱腹感，不容易产生饥饿感。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 1406次

• 什么运动有利于腺样体变小
  一般来说，没有什么运动有利于腺样体变小。想要做运动来使腺样体变小一般多考虑可能是出现了腺样体肥大。腺样体肥大的常见的病因为急慢性鼻咽炎的反复发作，以及邻近器官如鼻腔、鼻窦、扁桃体的炎症亦可波及鼻咽部，刺激腺样体组织增生。增生的腺样体不同程度的阻塞后鼻孔和压迫咽鼓管，以及下流分泌物对咽、喉和下呼吸道的
  王利一 主任医师北京医院

  2022-02-22 1043次

• 吃什么有利于排便？
  通常情况下，吃润肠通便的中成药、益生菌类西药等药物有利于排便，还可以吃富含膳食纤维的食物，可以辅助改善排便困难的情况。如果出现了排便困难，可以在医生的指导下吃润肠通便的中成药治疗，比如蓝素双仁润肠口服液。此药物中的成分为药食同源，能够长期服
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次