问神经衰弱调养方法有哪些

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• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 81580次

• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 34697次

• 神经衰弱调养方法
  主要方法有：一，自我心理保障。保持愉快的情绪，乐观的情绪，舒畅的心情，能排除忧虑和缓解中枢神经系统的紧张度，减轻思想的负担，驱除疲劳，使人精神振奋，信心充足，对治疗神经衰弱益处匪浅。二，克服不良情绪。大千世界充满着各种矛盾是很正常的，要正确的面对和解和化解，保持良好的心态。三，音乐疗法。音乐对人的生理感情以及举止行为产生多方面的影响，现在医学科学表明，音乐能够调节精神神经系统机能，陶冶个性，启迪智慧，提高注意力，增强记忆力，消除抑郁等负面的情绪。四，饮食疗法。神经衰弱患者的饮食宜清淡，以平补为主。
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  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 5904次

• 临床治疗神经衰弱方法有哪些
  主要有以下的几种方法：第一，要注意心理因素的调节，让患者消除对疾病的恐惧，保持平稳的心情，做到乐观的心态，不要有太多的压力，不要过于焦虑紧张，平时保持规律的生活方式，保证充足的睡眠，这一些对于治疗神经衰弱能起到非常重要的作用的。第二，建议患者一定要多锻炼身体，每天可以快走、慢跑、骑车、打球，通过这些运动能明显的改善体质，对于改善神经衰弱也是有良好的效果。第三，可以吃一些具有营养周围神经的药物，比如B族维生素，也可以应用谷维素，应用一些具有安神作用的中药进行处理。必要时可以给患者应用一些抗焦虑，抗抑郁的药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-09 1437次

• 神经衰弱怎么调养
  病情分析：神经衰弱可采取以下方法来调养：1、药物调理，可在医生指导下服用心神宁片、安神补脑液、养血清脑颗粒、谷维素、维生素B1等药物，若有睡眠障碍，还可配合服用阿普唑仑等西药。2、心理调理，可以多到户外走动，多散心，和朋友交流，解开心结。意见建议：患者应当及时就诊，药物一定要在医生指导下使用，避免自行用药导致出现意外。家人应该多陪伴患者，多和患者谈心，帮助他积极面对生活。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-17 603次

• 治疗神经衰弱方法有哪些
  治疗神经衰弱的方法有心理治疗，行为疗法，药物治疗以及物理治疗。支持性和解释性的心理治疗，可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。在医生指导下规范使用抗焦虑抗抑郁药物，可以改善患者的焦虑和抑郁，消除一部分躯体不适感。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-22 1301次

• 神经衰弱有哪些治疗方法
  神经衰弱的治疗方法包括一般治疗、口服西药、针灸、口服中成药、心理治疗等。1、一般治疗：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，发病原因可能与压力过大、情绪不稳、睡眠不足等有关，患病后有记忆减退、易激怒、失眠等症状。因此在平时需要保持平和的心态，可以通过听音乐、听相声等方式调节压力，每天要保证充
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-26 0次

• 神经衰弱的调理方法有哪些？
  你是否经常感到疲惫不堪，情绪波动大，睡眠质量差，甚至偶尔出现头痛、记忆力减退等症状？这些，都可能是神经衰弱在作祟。那么，面对神经衰弱，我们该如何进行调理呢？1、心理调适：神经衰弱往往与情绪波动、压力过大密切相关。因此，学会管理情绪是调理的第一步。2、规律作息：保持规律的作息时间对于神经衰弱的调理至关
  刘晓凤 主任医师西安市精神卫生中心

  2024-09-26 0次