问脚裸扭伤多久恢复

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• 扭伤脚后多久能恢复跑步

  扭伤脚后恢复跑步的时间不能具体的说明，如果扭伤的程度比较轻，经过合理治疗和适度休息，肿胀在一周左右就可以完全消失，然后就可以尝试正常行走，如果站立时没有使疼痛加重，再过一周的时间，就可以恢复跑步了。但跑步需要循序渐进，做好跑步计划，运动量不可以太大。如果症状比较明显，则需要两周左右的时间症状才可以完全恢复。症状恢复后，需要进行一周的正常行走和站立，如果观察没有症状的加重，才可以恢复跑步。如果是脚扭伤伴有骨折，要等骨折愈合，拆除外骨钉，然后进行功能锻炼，需要4个月以上的时间才能恢复跑步。恢复跑步的时间与病情的轻重有关，一般不建议太早的开始跑步，因为跑步运动较为剧烈，容易使组织损伤进一步的加重。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4324次

• 脚崴了多久才能恢复

  脚崴了之后多久可以恢复是和严重的程度有关的，如果是轻微的崴脚，没有韧带损伤，积极治疗后3~7天左右就会逐渐的恢复；如果有合并韧带损伤，一般恢复的时间就会长一些，大概需要5~6周的时间。崴脚后急性期应该进行间断性冷敷，可以使用医用冰袋进行冷敷，能够起到消肿镇疼的作用，并口服迈之灵消肿，局部外用云南白药气雾剂。急性期过后可以热敷、烤电、中药熏蒸等理疗，或轻揉按摩，促进局部血液循环，减轻肿胀。如果崴脚合并有韧带损伤，但是损伤也比较轻，需要用石膏进行外固定保护一段时间。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 5732次

• 脚裸扭伤肿了怎么办
  脚踝部位外伤后出现肿胀的情况，是因为皮肤软组织再遭到外力作用后，局部的微小血管毛细血管出现损伤，破裂，出血的相应症状，局部的出血淤积在皮下组织内，同时伴有静脉回流以及淋巴液回流受阻的情况就会造成肿胀的表现。一般情况下，在外伤后1到3天会达到肿胀的高峰期，另外在外伤后，可能会发生骨折或者脱位的情况。说明当时遭受外力的程度比较严重，所以相应的出血肿胀的情况也会更加严重。因此建议及时前往医院就诊检查，以判断是否合并有踝关节部位的骨折，或者脱位等比较严重的病情，临床上建议在外伤后，应该立即行局部冰敷一到两天，起到控制出血，减轻水肿反应的作用，在外伤后3到5天禁忌用热水热敷以及局部按摩红花油等药物。如果合并有踝关节的骨折，有可能还需要行石膏外固定，甚至需要做手术治疗，具体的治疗方法需要听从专科医生的意见。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-12-27 3661次

• 脚裸骨折多久能走路
  如果病人出现了脚踝骨折的情况，想要走路一般需要6-8周的时间。所以在病人出现脚踝骨折以后一定要积极的就诊治疗，以促进脚踝骨折恢复，以恢复踝关节正常的屈伸受力活动，以恢复病人正常的生活、工作。所以在病人出现脚踝骨折以后，如果说骨折断端对位对线比较好，没有影响踝关节部位的稳定性和正常的解剖结构，可以通过保守的石膏托或者支具固定六周的时间，就能够拄拐下地轻负重活动。而如果说脚踝骨折以后骨折断端有明显的损伤移位情况，引发了踝关节稳定性破坏，这种情况就需要行手术治疗，一般术后八周才能够拄拐下地负重走路活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-05 1675次

• 脚裸扭伤要多久才能下地走路
  脚踝扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果仅仅是软组织的损伤，积极的进行石膏固定，一般需要3到4个星期的时间才能够下地行走，一定要引起足够的重视，否则会导致踝关节的不稳定。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 1802次

• 脚膝盖处扭伤多久恢复
  脚膝盖扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行固定5到6周的时间，一般5到6个星期的时间就能够恢复的很好了。如果保守治疗的话，积极的进行固定3到4周的时间就能够恢复得比较好。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 1202次

• 脚裸骨折多久拆石膏
  针对踝关节的骨折做了石膏外固定一般在四周左右的时间会拆除掉，因为在四周左右大部分的踝关节的骨折已经达到了临床愈合的标准，而且在这个时候经过长时间的制动和固定，踝关节可能有已经有了一定程度的粘连或者是僵硬，所以这个时候如果达到临床愈合就要拆除掉石膏外固定，然后进行相关的功能锻炼了。但是在拆除石膏之前一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 61次

• 脚腕扭伤了筋多久才能恢复
  脚腕扭伤，即踝关节扭伤，是日常生活中常见的损伤之一。扭伤后恢复的时间因人而异，主要取决于扭伤的严重程度、个体差异以及治疗康复的及时性。一般来说，轻微的韧带拉伤可能在1到2周内基本恢复正常功能，而重度扭伤，如韧带完全撕裂或伴有骨折，则可能需要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-18 0次